15 požymių, kuriuos reikia paimti iš savo santykių

Mes visi pasiekiame savo gyvenimo tašką, kai nežinome, ar esame laimingi. Mes nežinome, ar esame patenkinti santykiais, kurie užima tiek daug laiko, ir mes tikrai norime žinoti, kaip kitas dalyvis jaučiasi apie visą situaciją. Galbūt jie jaučiasi tokie patys, gal jie nori dirbti kartu, kad rastų sprendimą. Nesvarbu, ką jie jaučia, turite žengti žingsnį teisinga kryptimi ir pasidalinti jausmais su jais. Tai vienintelis būdas, kuriuo jis palaiko sąžiningą ir aiškų santykį. Nėra neapykantos apgaudinėjimo ar bando gauti kitą pavydą, tiesiog užsimezgant pokalbį ir sutelkiant dėmesį į bendravimą, pamatysite, kad gali būti galimybė pasitraukti viena nuo kitos ir išgydyti save, tada sugebėti turėti aiškią galvą nuspręsti, iš kur norite išeiti.

Negalima gėdytis dėl pertraukos, tačiau šis ženklų sąrašas sutelktas į neigiamą dalykų pusę, kur greičiausiai būtų geriausias žingsnis nuo situacijos. Kiti dalykai, nei šiame sąraše, gali, be abejo, padaryti norą pertrauka, tačiau šiame sąraše daugiausia dėmesio skiriama dalykams, kurie visada atrodo mumyse į gyvenimą, kai mažiausiai tikimės. Pasikalbėkite su savo partneriu ir išsiaiškinkite, ką norite daryti kartu, be šaukiant ar rėkdami, tiesiog pradėdami pokalbį, kad pradėtumėte.

15 klajojo akys

Visi mėgėjai pertrauka tam tikru momentu, kartais net nesikalbėdami apie tai (ko nenorėčiau rekomenduoti), bet tai gali padėti, ir tai gali padėti jums išgydyti sulaužytus santykius. Jei matote, kad jūsų partneris staiga sužinojo apie klajojančių akių koncepciją, kuri iš esmės reiškia, kad kiekvienas žmogus, praeinantis savo regėjimo liniją, atranda patrauklumą, jis leis savo akims klajoti ir sekti. Kai tai paprastai įvyksta, tai labai akivaizdu, ne tik jums, bet ir visiems aplinkiniams. Klajojančios akys gali būti kažkas varginantis ir visiškai nereikalingas! Jei matote, kad jūsų partneris nuolatos nuleidžia akis, atėjo laikas atsisėsti ir pasikalbėti su jais. Paklauskite savo partnerio, kaip jis ir ar jis nori pertraukos. Nors daugeliu atvejų tai gali būti problema, kuri, iškilus tokiai problemai, greičiausiai sutiks su pertrauka.

14 Klausimai

Susidūrimas su santykių nutraukimu gali būti painus ir dažnai atleidžiantis laikas, jis yra painus ir kartais varginantis. Jei pastaruoju metu pastebėjote, kad jūsų partneris nuolat jus apklausia, gali būti laikas pasitraukti. Jei norite išgelbėti santykius ir jums tikrai rūpi šis asmuo, paminėkite pertrauką. Paminėkite, kad mes visi imame pertraukas, mažus mūsų santykiuose, išeiname su draugais ir stebime mūsų mėgstamas Netflix serijas. Kiekvieną dieną ir visą dieną užduodami klausimai gali būti labai varginantys, todėl galite manyti, kad nėra prasmės tęsti santykius dėl to, kad buvo užduodami labai įsibrovę ir kaltinantys klausimai. Bet pasikalbėkite su savo partneriu, pasikalbėkite apie mažą pertrauką ir, jei jis baigsis perkaitimo, tada galbūt geriausia judėti. tai priklauso nuo jūsų, jei norite tęsti šiuos santykius, todėl atlikite savo pasirinkimą!

13 Nėra paramos

Jei jūsų partneris nepalaiko jokio palaikymo, jūs tikrai galite valgyti savo pasitikėjimu, jis gali nuplėšti jus ir iš tikrųjų jaučiasi prarasti, kai kalbate apie jūsų santykius. Nėra paramos, turbūt yra vienas iš blogiausių dalykų, kurie jaučiasi santykiuose, kuriuos jums rūpi. Tai taip paprasta tiesiog palikti ir palikti viską, bet jei norite, kad jūsų santykiai augtų, jums reikia stumti nedidelę pertrauką, tikėdamiesi, kad jis atneš jums du artimesnius ir stipresnius nei bet kada. Jokia parama nėra pasaulio pabaiga, nors ji paprastai jaučiasi. Visa tai reiškia, kad jums reikia iš tikrųjų stengtis padaryti savo dalį, nesiduokite ir neskatinkite savo partnerio daryti tą patį. Kartais gali būti sunku viską padaryti, kai tik bandote, todėl išreiškite tai partneriui ir tikiuosi, kad jis gaus pranešimą.

12 Prarastas jausmas

Prarastas jausmas gali būti labai atskiriantis jausmas, jis gali jaustis vienišas, nors jūsų partneris yra jums ir visada palaiko jus. Kartais tai dar labiau apsunkina, kai jūsų partneris, atrodo, nesijaučia taip pat kaip ir pats! Sveikumo labui santykiai gali būti labai sveiki, ypač jei jaučiatės neigiami ir prarandami savo gyvenimo kryptimi. Prarastas jausmas yra normalus, nors tai neturėtų būti, bet kažką panašaus į pertrauką, kuri paprastai nėra padaryta, iš tikrųjų jums gali prireikti jūsų gyvenime. Jūs vėl atsidursite, galėsite likti įžeminti, ir jūs nuolat nematysite savęs kaip bevertės ir erdvės švaistymo. Negalima atsiprašyti, kaip jaučiatės, visada vertinate save ir visą sunkų darbą, kurį nuolat pastatėte į savo gyvenimą. Būkite tikri su savimi visada, visų pirma.

11 Komunikacija

Bendravimas yra raktas į bet kokį santykį, tai yra tai, kas veikia kaip kliūtis, kad galėtume jus laikyti kartu. Užtikrinkite, kad ryšio linijos būtų aiškios ir, jei neatrodo, kad jos greitai išspręstų, tiesiog pasikalbėkite su savo žmogumi, ieškokite, kaip geriau bendrauti vieną vakarą. Dirbkite naujų tikslų ir kartu praleiskite daugiau laiko. Jei jums reikia laiko mąstyti ar rūšiuoti savo jausmus ir mintis, kartais maža pertrauka gali būti raktas siekiant suprasti jūsų santykius. Jei jums trūksta bendravimo, kai kalbama apie savo santykius, pirmiausia reikia kreiptis į jį, niekada nepamirškite, kad šis trūkumas nepastebėtas, nes jis pradės jus išsklaidyti be jokių abejonių. Pakalbėkite apie tai, kaip jaučiatės ir būkite labai atviri vienas kitam, užduokite klausimus ir mokykitės kartu, kad jūs abu galėtumėte augti labiau kaip stiprūs asmenys. Bendravimas yra raktas į sėkmingus santykius.

10 nepasitikėjimas

Pasitikėjimo klausimais santykiai niekada nėra geras ženklas, pasitikėjimo problemos gali nulaužti jus ir visada pajusti, kad jausitės krašte, net jei jums patinka žmogus, su kuriuo esate. Dėl šios priežasties pertraukos jausmas bus sunkus ir painus, bet dvi savaitės nuo atskyrimo iš tikrųjų galų gale suteiks jums galutinį ir labai rimtą atsakymą, kai kalbama apie tai, kas yra jūsų santykiuose. Pasitikėjimas gali būti labai painus dalykas, jis gali paskatinti jus jaustis kaip niekas negali pasitikėti, nes jei negalite pasitikėti tuo, kas jums patinka, kas dar gali suteikti savo pasitikėjimą !? Ar ne tik greitai nuspręskite, jei pasitikite savo partneriu. Pasikalbėkite, praleiskite daugiau laiko sau ir savo partneriui. Išbandykite naujus dalykus ir pasikalbėkite su juo apie tai, kaip iš tikrųjų jaučiatės. Dabar ne laikas pasilikti, būti sąžiningas, net skauda. Negalima švaistyti vienas kito laiko, ar ne per senas!?

9 Praeitis

Jei jūsų partneris kasdien iškelia praeitį, kai jūs teigiate, gali būti per vėlu susigrąžinti santykius. Tai gali būti kontrolinių klausimų ženklas jų pabaigoje, tai rodo, kad jie tikrai nenori judėti ir kad jie įstrigo praeityje. Šios rūšies žmonės turi didelę energiją, kuri turi būti išlaisvinta, o pertrauka yra labai tinkama ir tvirta galimybė išsiaiškinti šią energiją be jos didėjimo. Paimkite pertrauką ir sužinokite, kaip rūpintis savimi, grįžti kartu ir pradėti šviežią. Kova su praeitimi ne visuomet yra nostalginė, ji gali sugrąžinti blogus prisiminimus, kuriuos norėtumėte pamiršti. Jei jūsų partneris ir toliau jį užmezgė, nors abu sutinkate, kad abu pereisite, kartais tai geriausia pasakyti jam dar vieną kartą, kad negalite elgtis su tokiu elgesiu. Pasakykite jam, kad jūs tiesiog negalite to paimti, eikite į priekį arba pertraukos, kad išsiaiškintumėte tuos grūdus, kuriuos jis laikosi.

8 Suteikimas

Atsisakymas yra kažkas, su kuriuo mes visi susiduriame, kartais tiesiog galvojant apie tai, kaip lengva būtų, jei tiesiog skamba puikiai. Bet mūsų santykiuose per visą gyvenimą mes negalime atsisakyti, jei tikrai juos vertiname. Svarbu ne pasiduoti sau ar savo partneriui, jei tikrai norite tai padaryti. Atsisakymas turėtų būti tik paskutinis variantas, pasirinkta galimybė, nes tai yra geriausia jums ir jūs esate šimtas procentų tikras, kad būtent tai jūs norite, bet atsisakius savo santykių, ką daugelis žmonių tai daro tuoj pat po kelių dienų apgailestauju. Kad būtų išvengta pernelyg greito sprendimų priėmimo, pabandykite vietoj žurnalo apie problemą ir kodėl jaučiatės atsisakyti. Žurnalas ir eskizas ir galiausiai jums bus pateiktas atsakymas, kuris gali būti labiau įsišaknijęs nei jūsų santykiai, tokiu būdu jūs galite imtis veiksmų, kurių reikia norint judėti pirmyn.

7 Emocinis stabilumas

Jei jaučiatės, kad dėl savo partnerio kyla rizika dėl emocinės ir psichinės sveikatos, galite, be abejo, pertraukos, tačiau, jei turite nuolatinį pokalbį apie šią problemą su savo partneriu, gali būti geriausia atsitraukti, kol abu jaustis kaip jūs gali atgaivinti save ir pradėti iš naujo. Dėl to jums reikės pertraukos, bet nenorite kalbėti. Nors tai gali atrodyti dar baisesnė, nes tai paveiks santykių statusą, tai turėtų būti daroma, jei jaučiatės nesaugi ir jūsų psichinė sveikata nyksta. Mums visiems reikia emocinio stabilumo bet kokiame mūsų gyvenime. Net su šeima ir draugais stabilumas ir patikimumas yra tai, ko mes visi turime, kaip žmonių šiame pasaulyje. Jei jūs negaunate šios paramos, jums reikia tai padaryti, kad galėtumėte abu būti vienodame supratimo lygyje.

6 Praradimas

Kartais, kai žvelgiame atgal į mūsų santykius ateityje, jūs pastebėsite, kad jūs prarasite sau šiek tiek asmenį, kuriam jūs pažintys. Tai yra normalu, tai yra normalu, kad prijungti prie individo ir morpho į mankštus, kuriuos jie naudoja, jie daugeliu atvejų daro tą patį mums. Bet kai esate visiškai kitoks žmogus, gali būti sunku pamatyti, kas iš tiesų vyksta priešais jus. Kai jaučiatės kaip prarasti save dėl to, kad yra toksiškų santykių, tu gali būti labai sunku vėl atkurti save. Kaip ir anksčiau, jūs jausitės kaip atsisakyti, bet pažadate sau, kad jūs to nepadarysite, nes jūs galite gauti per ją. Jei jaučiatės tokiu, kai esate aplink savo partnerį, gali būti laikas nutraukti savo santykius. Manau, visi galime sutikti.

5 Sauga

Tai labai rimta. Jei nesijaučia saugus ir jaučiatės, kad jūsų partneris pasinaudoja arba peržengia linijas, dėl kurių susitarėte, išeiti iš ten. Jei jis bando jus įtraukti, norėdamas eiti pertrauką po to, kai tai darote. Leiskite jam žinoti, kad nėra verta savo laiko. Pasitraukite nuo jo ir nesikelkite su juo, tai per daug rizikinga. Jūsų sveikata ir saugos jausmas turėtų būti svarbiausi jums ir jūsų partneriui, tai nėra kažkas, dėl kurios kyla pavojus, ir tai ne kažkas, kas turėtų būti kasdien, net ne kartą! Nedarykite pertraukos, jei manote, kad tai yra jūsų realybė. Vietoj to, pabandykite išreikšti, kaip jaučiatės ir tiesiog paliekate. Palikite ir saugokite save, likite su šeima, jei turite, kaip jau minėjau, tai nėra verta rizikos!

4 Pet Peeves

„Pet peeves“ visada atrodo dažniausiai. Kartais netgi nepažįstamasis augintojas atsiduria ant mūsų nervų. Sužinokite, kaip dirbti, kad aptartumėte, kas jums trukdo, kai kalbama apie tai, ką jūsų partneris reguliariai atlieka, arba aptarkite pertrauką ir pereikite iš ten. Mes visi turime naminius gyvūnus, kurie mus sujaudina, bet mes turime išsiaiškinti, kaip elgtis su jais tokiu būdu, kuris ne valgo mus ir santykius, kuriais mes esame. jei manote, kad reikia pertraukos, galbūt savaitės trukmės nebuvimas, todėl jūs abu galite pabandyti patobulinti save! Jei netgi po to pertraukos viskas vėl patenka į rutinos komfortą, rimtai pasikalbėkite ir priimkite sprendimą, jei verta spręsti ar ne!

3 atskiri būdai

Jei pastaruoju metu galvojote apie atskirus būdus, tai turėtų būti šviesos lemputės momentas, nes turėtumėte suprasti, kad galbūt jūsų santykiai šiuo metu nėra sveikiausioje būsenoje. Jei norite eiti atskirais būdais, paminėkite pertraukos, kad jūs galėtumėte nuspręsti, ar verta laiko, ir ar norite iš tikrųjų eiti per jį. Atskirais būdais kartais gali vykti labai sveiki santykiai dėl įvairių priežasčių: darbas, mokykla, vaikai ir kt. Svarbu palaikyti ryšių linijas atvirą savo partneriui, kad net jei taip atsitiktų, jūs visiškai kontroliuojate tai, kas vyksta ir supranta, kaip jūs abu jaustis vienas su kitu, net jei negalite užsidaryti šioje savo gyvenimo akimirkoje! Rūpinkitės savo gyvenimais ir galbūt vienas kitam suprasite, kad abu jūsų tvarkaraščiai yra užimtas, o tai neturi būti neigiamas dalykas!

2 Stresas

Mes visi susiduriame su stresu, bet kai stresas tampa per daug ir mes nuolat sprendžiame, kai kalbame ir apie mūsų santykius, tuomet turime atsisakyti dramos. Stresas yra kažkas, kas visada yra, mes sužinome, kaip ją spręsti, bet kai jūsų santykiuose esantys asmenys nesupranta apie stresą, kurį jaučiatės, atėjo laikas persvarstyti pasirinkimus. Stresas greičiausiai niekada neišnyks, tačiau yra būdų, kaip padėti tai ne taip, kaip paprastai. Sužinokite, kaip kvėpuoti, suplanuoti nedidelę datą šią savaitgalį, pasimėgauti SPA diena, išbandyti ir išbandyti, ką mėgstate, ir įtraukti juos į savo gyvenimą, kad galėtumėte atsigaivinti ir aiškiai galvoti apie santykius su savo partneris. Negalima pasiduoti stresui, galite jį nugalėti, jei nesiduosite! Palaikykite savo partnerį ir jie grįš, (geriau)!

1 Atjungimas

Jei asmuo, su kuriuo dirbate, ir toliau atsilieka, tai gali būti gana raudona vėliava. Tiek daug santykių yra norma, kad vienas žmogus dirba mažiau nei kitas ir jis yra pilnas BS. Turėtumėte turėti pusiausvyrą, jei planuojate išleisti savo gyvenimą kartu. Jei esate priežastis, kodėl jis jums duos, kodėl jis atsipalaiduoja, nes jis nori praleisti laiką su jumis ar kažkuo, reikia prisiminti, kad galbūt pertrauka, kad jis galėtų gauti savo gyvenimą, yra jo verta.

Pertrauka ne visada reiškia, kad jūs turite sugriauti po to, jei tai daroma teisingai su bendravimu, supratimu ir lygaus vadovo, tai gali būti labai produktyvi ir verta savo laiko, kai reikia šiek tiek gąsdinti, kai kalbama apie jūsų santykių dinamika. Negalima eiti į „pertraukos“ mąstymą, kad jis tiesiog pasirodys neigiamas, o naudokite šį laiką, kad pagerintumėtės ir augtum kaip individas.