10 ženklų, kuriems reikia santykių pertraukos (ir 10 priežasčių, kodėl atėjo laikas nutraukti gerą)
Ne visada lengva žinoti, ar jūs ir jūsų partneris turėtų turėti šiek tiek laiko, kad manytumėte, ką daryti, ir dirbkite per savo problemas, ar geriausia nutraukti santykius. Nors nėra teisingo ar neteisingo atsakymo į šią dilemą, neabejotinai yra laiko, kai renkantis santykių pertrauką vietoj išardymo gali būti geriau. Pavyzdžiui, jei jums reikia šiek tiek laiko, kad galėtumėte galvoti apie santykius ir ar tai verta būti - be jūsų partnerio buvimo drumstant jūsų mąstymo. Toks santykių laikas gali būti labai naudingas ir tai yra būdas sustabdyti jūsų poreikių ir prioritetų nepaisymą.
Kita vertus, deja, kai santykiai suardomi vietoj trumpos pertraukos, geriausiai tinka visiems. Pavyzdžiui, kai jūs manote, kad nebegalite pasitikėti savo partneriu, arba jei jis peržengė ribą, kuri verčia jaustis, kad jei pasiliksite su juo, galų gale sužeisite ir nepatenkinsite. Tai tiesiog ne verta!
Čia yra 10 požymių, dėl kurių jūsų santykiai gali padaryti šiek tiek laiko, po 10 požymių, kad geriau išsisklaidyti.
20 Pertrauka: jai reikia šiek tiek laiko galvoti apie savo pačių
Santykiuose labai svarbu turėti laiko sau. Tai suteikia jums galimybę patikrinti savo mintis ir jausmus.
Jei manote, kad nesulaukiate šio laiko sau, ir su savo partneriu patiriate painią / sudėtingą laiką, santykių pertrauka gali būti puiki proga surinkti „mane“.
Tai suteikia jums laiko dirbti be jūsų partnerio dėmesio. Jis taip pat padeda jums grįžti į santykius, kurie jaučiasi atnaujinti, ir žinoti, ką daryti, jei prieštaraujate savo partneriui, pavyzdžiui, jei turėtumėte tęsti santykius arba sumažinti savo nuostolius.
19 Pertrauka: ji pamiršo savo poreikius
Kokie yra jūsų santykių poreikiai ir ar jie yra patenkinti? Jei visiškai nepaisėte savo poreikių, tai yra įspėjamasis ženklas, kurį prarandate santykiams. Santykių pertrauka yra skirta padėti jums sugrįžti į priekį su tuo, kas jums reikalinga iš savo partnerio, kad jaustumėtės patenkintu, saugiu ir laimingu. Jei neturite to laiko sau, galų gale galėsite išspręsti santykius, kurie jums nesuteikia teisingumo, ir tai nėra verta savo laiko ar energijos!
18 Pertrauka: jos partneris erzina savo partiją pastaruoju metu
Jūs patiriate prarasti kantrybę su savo partneriu daug daugiau nei anksčiau. Galbūt jis netgi komentavo, kad jūs jį kritikuojate. Tačiau turbūt yra gilesnė priežastis, apie kurią pranešė Šurmulio.
Galbūt jūsų partneris nepaiso jūsų poreikių, arba, pavyzdžiui, jaučiasi taip skirtingi.
Tai nereiškia, kad jums reikia baigti dalykus (nebūtinai), bet tai reiškia, kad jūs galite padaryti su tam tikru laiku nuo savo partnerio, kad išsiaiškintumėte, kas vyksta su jūsų santykiais.
17 Pertrauka: visuomet ginčijakite
Pirma, jūs suyraujate su savo partneriu apie kvailus dalykus. Tada jūs visą laiką teigiate. Nors ginčydami santykius gali būti sveikas, nes tai reiškia, kad jūs atskleidžiate ir sprendžiate savo problemas, jei tai yra reguliarus įvykis, tai yra įspėjamasis ženklas, kuris nėra visiškai teisus. Pavyzdžiui, jei jūsų kova visada yra apie labai mažus dalykus, kurie net nesvarbu. Jūsų santykiuose yra daug nusivylimų! Jūs ir jūsų partneris galėtumėte pasinaudoti tuo, kad ilgą laiką pašalinsite save nuo neigiamos atmosferos ir pamatysite dalykus iš kitos perspektyvos.
16 Pertrauka: ji nėra tikri apie ateitį
Jei įsivaizduojate ateitį, ar jūs matote savo partnerį šalia jūsų, dalintis jame? Ar jums tai sunku galvoti? Nors jūsų santykių status quo gali būti malonus dabar, anksčiau ar vėliau turėsite judėti į priekį arba baigti.
Jei nežinote, kur vyksta jūsų santykiai, jums reikia beviltiško ryšio, kad galėtumėte ją išsiaiškinti.
Nėra prasmės švaistyti savo laiką - ar jūsų partneris - nes jūs tiesiog einate su srautu. Laikas priimti sprendimą!
15 Pertrauka: jai reikia daugiau erdvės
Žmonės paprastai išprotėja, kai jų partneriai sako, kad jie nori daugiau erdvės santykiuose, tačiau tai gali būti labai svarbu, ypač jei jaučiate klaustrofobiją. Kaip Elle Canada atkreipia dėmesį į,
„Jūsų partnerio emocinė ir fizinė erdvė puoselėja santykius, nes tai suteikia abiejų savarankiškumo jausmą, o jūsų santykiai tampa stipresni, nes tai leidžia jam augti ir klestėti.“
Jei neturite pakankamai oro, tada santykių pertrauka gali būti reikalinga avarinė erdvė, ASAP!
14 Pertrauka: ji nėra tikri dėl savo ateities
Yra jūsų santykių ateitis, o tada yra tavo ateitis kaip individas, turintis savo tikslus, svajones ir likimą. Jei nesate tikri, kur gyvenate gyvenime, ir pradėsite jus pabrėžti, jūs turite skolintis sau laiko, kad išsiaiškintumėte.
Šį kartą gali būti kelionės, kirtimo kažkas iš jūsų kibirų sąrašo, arba tiesiog laiko būti vienišiems ir galvoti. Jūsų partneris gali stebėtis, kodėl jūs turite būti toli nuo jų per šį laiką, bet gal jaučiu, kad jums reikia šiek tiek pabėgti nuo visko.
Svarbu bendrauti su savo partneriu, kad jis žinotų, jog jūsų santykių pertrauka nėra slepiamas.
13 Pertrauka: ji bijo konfliktų
Kovoti visą laiką gali pakenkti jūsų santykiams ir savigarbai, bet niekada nekovoti, nes bijo konflikto, gali būti lygiai taip pat nesveikas! Jei vaikščioti kiaušinių lukštais aplink savo partnerį, nes nenorite, kad jį išstumtumėte arba bijo patekti į kovą, tai yra toksiška.
Įsivaizduokite, koks yra jūsų širdyje sukauptas pyktis, liūdesys ir netikrumas.
Santykių pertrauka gali padėti jums išspręsti problemas, su kuriomis jums reikia kalbėti su savo partneriu, o galbūt vienas nuo kito nutolęs laikas gali padėti jums geriau bendrauti nei tuo atveju, jei esate toje pačioje patalpoje.
12 Pertrauka: jos santykiai reikalauja arba lūkesčiai
Jūs norite gyventi kitoje šalyje. Jūsų partneris niekada nenori susituokti. Jūs susitvarkote, kai kalbate apie tai, ko norite ir ko tikitės iš kitų santykiuose.
Tai yra viena iš situacijų, kai santykių pertrauka gali būti labai vertinga, tačiau turėtumėte nustatyti keletą „pertraukos taisyklių“. Pvz., Padarykite taisyklę, kad, kai esate vienas nuo kito, jūs suprasite, ką norite ir kaip kompromisas.
Netrukus vienas kitam laikas neturėtų būti atostogos! Žinoma, visada būna tikimybė, kad per savo pertrauką suprasite, kad nenorite kompromisų dėl savo standartų ar lūkesčių, bet bent jau žinosite, kaip toliau dirbti aiškiau.
11 Pertrauka: jie nesikeičia sveikais būdais
Galbūt jūsų partneris visuomet nutraukia jus, kai kalbate, arba įvesite kaltinamąjį žaidimą, kuriame jūs padarote jį kaltu už viską, kas neteisinga jūsų santykiuose.
Nesveikas bendravimas kenkia, nes jis ir jūsų partneris atsiduria vienas nuo kito.
Tai nėra lengva bendrauti, jei nežinote, kaip sulaužyti savo blogus įpročius, todėl gali padėti ieškoti profesionalios pagalbos santykių patarėjo pavidalu. Mažai laiko vienas nuo kito, ypač jei akis į akį bendrauja ypač varginantis, taip pat gali būti naudinga, todėl jūs naudojate laiką, kad suformuluotumėte savo mintis ir grįžtumėte į kantrybės ir gerumo santykius.
10 „Break Up“: jie visada kovoja apie tuos pačius dalykus - ir ten niekada nėra rezoliucijos
Kovojasi apie tuos pačius senus dalykus, o tada kovoja taip blogai, kad jūsų problemos niekada nebus išspręstos. Visada. Tai kenkia jūsų sveikatai ir santykiams per tam tikrą laiką. Jūs jaučiatės nusivylęs ir kaip jūs pataikote galvą prieš plytų sieną. Tai taip stresas. Kaip sako Lori Salkin, vyresnysis piršlys ir pažinčių treneris „Elite Daily“, „geras bendravimas apima kovą ir kūrimąsi“.
Jei neatrodo, kad išspręstumėte savo problemas ir problemas, nesvarbu, ką bandote, tai tikriausiai geriausia sumažinti savo nuostolius ir nutraukti santykius.
Kodėl norėtumėte kiekvieną dieną gyventi mūšio lauke? Gyvenimas vertas tiek daug daugiau.
9 Break Up: jos partneris atsisako matyti dalykus iš savo perspektyvos
Jei ketinate padaryti savo darbus savo santykiuose, jūs ir jūsų partneris turi būti pasirengę matyti dalykus viena nuo kitos. Jei jūsų partneris visą laiką yra gana nelankstus ir užsispyręs, jis pradeda jaustis kaip jūsų nuomonės visada ignoruojamos. Tai nesąžininga.
Jūs turėtumėte būti pripažįstami ir vertinami jūsų santykiuose, kitaip, kas yra būtent čia? Iš esmės, matydami daiktus iš savo perspektyvos, tai gerbia.
Jūsų partneris, žinoma, neprivalo su jumis susitarti, bet jis turėtų gerbti jūsų nuomonę ir kartais būti atviras kompromisui.
8 Jūs nesijaučiate palaikomi
Jei nejaučiate, kad jūsų partneris yra malonus, kad jums būtų malonu, kai jums pavyksta, ir būkite minkšta vieta, kur nukristi, kai esate liūdna, tuomet jūs iš esmės laisvai patenka į savo santykius ir skauda!
Tai dar blogiau, jei jūs darote viską, kas palaiko ir rūpinasi, ir jūsų partneris nesuteikia.
The Nepriklausomas teigia, kad tokio tipo santykiai yra panašūs į tėvų ir vaikų situaciją, nes vienas partneris yra globėjas, o kitas - globėjas. Tai nėra teisinga ir aiškus ženklas, kad esate nesveikas.
7 Break Up: ji laimingesnė, kai ji neturi savo partnerio
Vertindami pasitenkinimą santykiais, ne tik pažiūrėkite, kaip jaučiatės, kai esate aplink savo partnerį. Pažvelkite, kaip jaučiatės, kai nesate savo kompanijoje. Laikas atlikti savo veiklą ir matyti savo draugus turėtų būti įdomus, bet po kurio laiko turėtumėte praleisti savo partnerį.
Jei net ne pagalvojate apie juos, kai nesate su jais, ar iš tikrųjų vengiate jų tekstų, nes tik matydami savo vardą savo telefone, jūs nusišyla, tai yra didžiulė raudona vėliava, su kuria nesate patenkinti savo santykiais.
Jums nereikia santykių pertraukos, nes giliai jūs žinote, kad norite baigti dalykus - atėjo laikas visam laikui nutraukti.
6 Break Up: ji laukia savo partnerio keitimo
Yra atvejų, kai jūsų partneris keičiasi geriau, bet apskritai laukia, kol jie pasikeis, yra nusausinti ir toksiški Bolde ataskaitas. Vienintelis asmuo, kurį galite pakeisti, yra pats.
Jei tikitės, kad jūsų partneris „sugrįš“ ir išspręs jų mirtinus trūkumus, kad jie būtų geresni draugai arba jie kartu su savo gyvenimu, arba jie elgiasi su jumis geriau, laukiate ilgai.
Svarbu pamatyti žmones už tai, kas jie yra, o ne už tai, kam jie gali tapti. Jūs nusipelno kažko, kuris nėra nei vykstantis darbas, bet ir puikus vaikinas!
5 Break Up: jos partneris nesistengia išspręsti ryšio
Jei darote viską, kad išspręstumėte santykius, o jūsų partneris, atrodo, jam nerūpi arba jis laimingai vyksta su srautu, tai nėra geras ženklas. Nesvarbu, ką darote - eikite į konsultacijas ar užmegzkite santykius - tai tikriausiai nieko neišspręs. Geriausias dalykas yra nutraukti santykius ir eiti savo atskirais būdais. Tai gali atrodyti kaip baisi idėja, ypač jei esate ilgalaikiuose santykiuose, bet tik plonas, - vistiek jau vedate atskirą gyvenimą!
4 Break Up: Ji žino, kad ji giliai nusileidžia
Nusistovėję už mažiau nei jūs nusipelnėte santykiuose, toks žalingas jūsų gyvenimui. Kai kurie žmonės tai daro, nes jie bijo būti vienišais, bet jie gali nesuvokti, kad jie iš tikrųjų sabotuoja savo galimybes rasti tinkamus santykius, likdami įstrigę nepatenkintame.!
Jei atsiskaitote už mažiau nei nusipelnėte, jums reikia atmesti savo santykių standartus ir laimę. Kodėl tai padarytumėte sau?
Jis tik skauda jums galų gale ir neleidžia jums būti laimingas kaip vienas asmuo. Tai tikrai geriau būti vieninteliu ir laimingu, nei susietu ir apgailėtinu.
3 Break Up: ji nepasitiki savo partneriu
Be pasitikėjimo savo santykiais, visada būna neaiškumo dėl visko, nes žinote, kad negalite kreiptis į savo partnerį ir priklausyti nuo jo, ir jūs negalite atsipalaiduoti, žinodami, kad jis yra ištikimas ir atsidavęs. Psichologija šiandien praneša, kad be pasitikėjimo santykiai yra pasmerkti žlugti.
„Pasitikėjimas yra vienas iš bet kokių santykių kertinių akmenų - be to, du žmonės negali būti tarpusavyje patenkinti ir santykiai neturi stabilumo“,
svetainė paaiškina. Akivaizdu, kad jei neturite pasitikėjimo, jūs neturite nieko vertės.
2 „Break Up“: jos partneris įsipareigojo nutraukti savo santykius
Kiekvienas žmogus turi turėti santykių sujungėjais - tuos dalykus, kurių jūs nepriimsite iš partnerio, nesvarbu, koks, pavyzdžiui, nesąžiningumas ar neištikimybė. Jei jūsų partneris pažeidė vieną iš jūsų sandorių nutraukėjų, elgesio priėmimas reiškia, kad atsidursite linijoje, kad jis vėl atsitiktų.
Jūsų sandoriai yra akmenyje, kad apsaugotumėte jus nuo nuodingų situacijų, ir jei jūsų partneris juos pažeidė, tai yra aiškus ženklas, kad jis nėra kažkas, kas turi savo geriausius interesus.
Tikrai atėjo laikas judėti toliau!
1 „Break Up“: jie paėmė pertrauką prieš ir tai nepadėjo
Jūs ir jūsų partneris išgyveno sunkų laiką, taigi, jūs paėmėte tarpusavio santykius. Kai grįžote į santykius, viskas nebuvo geriau. Gal jūs vis dar susiduriate su tuo pačiu konfliktu, skausmu ar nepasitenkinimu. Ar ne? Tai mitas manyti, kad santykių pertrauka yra stebuklinga lazdelė, kuri išspręs jūsų santykius.
Jūs ir jūsų partneris turite įdėti darbą, nes niekas neveiks! Tačiau, jei abu bandėte išspręsti dalykus per santykių pertrauką ir ji vis dar nieko nepadėjo, tuomet jūs turite apsvarstyti galimybę suskaidyti.
Tai tiesiog nėra sąžiningas, jei norite ištraukti dalykus.
Nuorodos: Bustle, Elle, Elite Daily, Independent, Bolde, Psychology Today
