15 dalykų, kuriuos reikia padaryti, kai esate vienišas
Po to, kai atrodė, kad metų buvimo santykiuose jūs staiga radote save vieni! Sveikiname mergaitę! Vienintelis yra puikus laikas atkurti save. Jūs turite daug daugiau laiko savo rankoms, kad tikrai pažintumėte save, nesirūpindami, kaip kas nors gali jaustis apie jūsų pasirinkimą. Paimkite šį laiką, kad tikrai pažintumėte jus ir išgyventumėte visą gyvenimą iki galo. Kai būsite pasiruošę būti kitame santykyje, tu būsi daug išsamesnis ir laimingesnis žmogus ir žinosite, kad jums jokiu būdu nereikia nieko kito, kad taptum laimingas! Pasiruoškite geriausiam savo gyvenimo laikui.
15 Kelionės
Dabar yra puikus laikas gauti pasą arba pridėti keletą antspaudų! Kelionė yra puikus būdas tapti labiau kultivuotu ir patirti tam tikras pasaulio dalis, kurios jums niekada nebuvo žinomos. Kelionė taip pat puikiai tinka jums pažinti save, visiškai išgyvenant kitą miestą, valstybę ar šalį. Nesvarbu, ar nuspręsite keliauti vieni, ar su draugais, prisiminsite gyvenimą. Būtinai išbandykite naujus maisto produktus, kurių niekada negirdėjote, ar manote, kad dalyvausite kitoje kultūroje ir bendraujate su vietiniais gyventojais. Paimkite daug nuotraukų!
14 Kažkai beprotiška
Ar jūsų buvęs pilnas atidėjimo šventė? Ar jūsų naktys, savaitgaliai ir šventės susideda iš filmo žiūrėjimo ir miego? Galbūt jis šiek tiek atsiliko nuo to, kad esate laukinis padaras, kurį tu esi širdyje. Galbūt tai būtent tu, kuris visuomet išbėgdavo daryti kažką nuotykių. Kas tai buvo kaltas, tai nebėra svarbu. Pasinaudokite šiuo laiku, kad padarytumėte kažką iš savo komforto zonos! Iššūkis sau pabandyti kažką, apie kurį bijo, jūs vėliau padėkosite.
13 Praleiskite laiką su draugais
Kartais mes nepaisome savo galų, kai esame santykiuose. Mes praleidžiame tiek daug laiko su mūsų kitais svarbiais, kad mes pradėjome nepaisyti draugų, kuriuos jau daug metų žinome! Telefono skambučiai tampa ne tokie dažni, antradieniais taco tampa neegzistuojanti, ir mes net negalime prisiminti paskutinio karto, kai iš tikrųjų išėjome ir mėgavome vieni kitiems. Žinoma, mūsų tikri draugai atleidžia mums ir yra daugiau nei ekstazės, kad praleistų laiką su mumis, kai abu mūsų tvarkaraščiai leidžia. Pakvieskite tą gerą draugę, kuriai nepamirštėte, prašome jos atleidimo ir gydykite ją pietums. Jūsų sielai bus puiki galimybė pasivyti ir pasidalinti keliais gerais juokais.
12 Paimkite šokių klasę
Jums nereikia partnerio, norint išeiti iš šokių aikštelės ir šokių merginos! Šokiai padeda mums atsipalaiduoti, sudeginti keletą kalorijų ir tai nepadeda žinoti keleto judesių, kai išeinate iš klubo. Paimkite keletą merginų arba eikite į solo. Ieškokite šokių pamokų savo vietovėje arba net prisijunkite prie Zumba klasės vietos bendruomenės centre ar sporto salėje. Jūs galėsite parodyti visiems savo pusbrolių vestuvėse, kai jie klausia, kas nutiko tarp jūsų ir jūsų buvusių. Jūs netgi galite šokti su mielais groomsmenais, kurie jus visą naktį matė.
11 Aplankykite savo šeimą
Kaip ir su mūsų geromis merginomis, kartais mes galime nepaisyti brangių senų nanų ir likusių mūsų šeimų, kai esame santykiuose. Romantiški santykiai dažnai užima didžiąją laiko dalį, o vertingi momentai su šeima tampa nedaug ir toli. Negalima praleisti kito momento nepaisydami žmonių, kurie jums labiausiai reiškia pasaulyje. Apsilankykite su savo šeima. Priimkite žaidimo naktį, užsakykite picą arba eikite kartu su jais, atlikdami kai kuriuos dalykus, kuriuos jie mėgsta daryti. Jie bus dėkingi už tai, kad praleidote laiką iš savo užimto grafiko, kad išleistumėte kokybę.
10 Atspindėkite
Deja, šokinėjimas iš lėktuvo ir keletas šokių pamokų jums visiškai nepadės įveikti praeities santykius. Kai kurioms ištraukoms reikalinga rimta siela. Ar turite blogą lūžį? Kas suardė su kuo? Gal jūs vis dar skauda nuo bet kokio įvykio ir nežinote, kaip judėti. Jums reikia šiek tiek laiko, kad išsiaiškintumėte, kas atsitiko ir kokią dalį jūs žaidėte. Dabar daug lengviau susidurti su savo problemomis, kad galėtum juos su jumis įtraukti į kitą santykį. Skirkite laiko, kad padarytumėte rimtų apmąstymų, kad galėtumėte rasti taiką savyje.
9 Užrašykite tikslus
Geriausias ir blogiausias dalykas apie tai, kad yra vienintelis, yra papildomas laikas, kurį turėsite ant rankų. Jūsų draugės nesugebės susitarti su jumis kiekvieną savaitgalį arba žiūrėti, kaip tavo draugai atneša dartų, taip pat jie neturėtų. Naudokite šį papildomą laiką geram. Parašykite tikslų, kuriuos jūs išleido, sąrašą ir iš tikrųjų pradėkite juos užbaigti. Kiekvieną kartą, kai užbaigiate tikslą, subraižykite jį iš sąrašo ir pridėkite naują. Laikykite save atskaitingai, kai nesate užpildytas ir apdovanojote sau, kai tai darote. Jausitės gerai, kad sugebėjote laikytis užduoties ir ją užbaigti.
8 Pratimai
Ar kada nors girdėjote apie santykius 15… arba 20? Kartais šiek tiek pernelyg patogus santykiuose ir pridedame keletą nepageidaujamų svarų. Mes patys valgome, užsakome picą, kinų ir beveik viską, ką mes galime gauti kino naktį, o svarai tik pakuojami. Taigi galbūt pridėjote šiek tiek papildomos paminkštinimo, kad jums tikrai nereikia ar norite, dabar atėjo laikas patekti į sporto salę! Be to, padedate tamsinti ir prarasti svorį, taip pat leidžiate paleisti endorfinus, kurie jus laimingesni! Kas nenori gauti formos ir būti laimingas?
7 Perskaitykite gerą knygą
Kada paskutinį kartą praradote gerą knygą? Aš turiu galvoje tikrai leido knygą nuvesti jus į kitą laiką? Knygos turi būdą, kaip užmiršti, kokią įtampą mes susiduriame ir įsivaizduojame, kad esame tiesiai tų puslapių viduryje. Knyga gali padėti mums išmokti, pramogauti ir tiesiog užimti mūsų laiką. Paklauskite savo draugų, kad pateiktų rekomendacijas dėl geros knygos, ieškokite internete arba apsilankykite savo vietinėje bibliotekoje. Leiskite savo protui pertraukos iš realaus pasaulio, jei tik kelias dienas ir visiškai prarasti gerą knygą!
6 Eikite į datas
Tai lengva pradėti jausti, kaip vaikinas, kurį buvote santykiuose, yra vienintelis vaikinas pasaulyje. Tačiau taip nėra. Pasaulyje yra daug kitų reikalavimus atitinkančių bakalaurų, kurie norėtų susitikti su jumis. Jūs neturite peršokti į santykius, bet svarbu susitikti su naujais žmonėmis ir sužinoti, kas jums patinka ir nemėgsta pažintys. Jūs galite susitikti su keliais žmonėmis, kurie niekada maniau, kad jus domintų, ir jie gali tapti nuostabiais draugais! Tiesiog duokite pažintys. Yra daug pažinčių programų iš ten, jūsų draugai gali žinoti kai kuriuos nuostabius vaikinus ir jūs galite susitikti su kuo nors atsitiktinai. Nepamirškite, kad jūroje yra daug žuvų ir jums reikia tik sugauti vieną!
5 Savanoris
Galbūt jūs sakote, kad ketinate savanoriškai dirbti keletą mėnesių! Gali būti, kad jums tereikės tik praeiti, jūs užsiėmėte, sutelkiate dėmesį į milijoną ir dar vieną dalyką. Dabar, kai turite šiek tiek papildomo laisvo laiko, kodėl neuždėkite savo laiko ir talentų į geresnę naudą? Yra daug vietų, kurias galite savanoriškai dirbti. Jūs galite savanoriškai dirbti slaugos namuose, dirbdami su vaikais, maisto bankais, drabužių diskais, ligoninėmis, bažnyčiomis. Galimybės yra neribotos. Pasiekite vietas, kurias žinote, kad galėtų naudoti savanorių ir kas mėnesį skirti šiek tiek laiko savo bendruomenei padėti.
4 Organizuokite savo erdvę
Gyvenimas netvarkingais būdais gyventi! Jūs tikriausiai vis dar turite nemažai jūsų buvusių daiktų, palaidotų kažkur toje nepatogioje spintelėje, kurioje yra jūsų sporto salė ir tikriausiai vis dar yra jūsų automobilio bagažinėje. Atsikratykite savo daiktų ir organizuokite tavo! Švarus netvarkingas gyvenamasis plotas taip pat yra švarus ir netvarkingas laisvas protas. Sunku sutelkti dėmesį į tuos dalykus, kuriuos reikia, kai jūsų butas atrodo kaip jis priklauso „hoarders“ epizodui. Jei per pastaruosius 6-8 mėnesius neužsidėjote kažko, darykite sau ir savo spintelę naudai ir atsikratykite. Paremkite labdarai, užsidirbkite papildomų pinigų ir padarykite garažų pardavimą ar parduodate savo daiktus internete, tiesiog išeikite iš savo namų!
3 Prisijunkite prie klubo
Tai lengva tapti taip supakuota į mūsų partnerių tvarkaraštį, kad mes nepaisome savo veiksmų. Mes pasiliekame visą savo laisvalaikį jiems ir nesuprantame, ką daryti, kai jie nėra aplink. Vienintelis yra puikus laikas nutraukti šį ciklą. Įdėkite save ten. Padarykite keletą naujų draugų. Prisijungti prie klubo. Yra šimtai klubų, kad galėtumėte susitikti su panašiomis moterimis, kurių daugelis tikriausiai yra mieste, kuriame gyvenate. Ieškokite klubo, kuris leidžia bendrauti su tokiomis moterimis, kurios yra lygiai taip pat ar galbūt visiškai kitokios. Jūs turėsite palaikančių moterų komandą, kad galėtumėte patraukti telefoną, kai galvojate apie savo ex.
2 Perkelti
Lengviau pasakyti nei padaryta teisingai? Ar jūsų ex yra emocinis palaikymas? Ar gali paskambinti iš jo vienas telefono skambutis? Ar manote, kad naktį naktį stebi savo Instagram, ar jis pažino kažką naujo? Galbūt jis žino, ką tik nori pasakyti, kad nuvestų jus po oda ir jūs vis dar bendraujate, ginčydami ir kovodami su juo. Atėjo laikas leisti jam ir jam eiti. Sustabdyti visus ryšius su savo ex. Jei tai buvo numatyta, jūs dar du kartu. Akivaizdu, kad viskas neveikė ir dėl priežasties. Tai nereiškia, kad vieną dieną dvi iš jūsų negalės vėl prisijungti, bet šiuo metu tai nėra sveikas, kad jūs vėl atidarytumėte tą pačią seną žaizdą, tikėdamiesi, kad jis bus gydomas.
1 Sužinokite ką nors naujo
Koks geresnis būdas mėgautis vienu gyvenimu nei išmokti naujo? Ar visada norėjote išmokti tapyti? Ar nutraukėte prancūzų kalbą nuo vidurinės mokyklos? Galbūt jūs norėjote išmokti virti, bet tiesiog neturėjote motyvacijos, viskas, kas jums patinka, yra įšaldyta? Atėjo laikas nustoti pasiteisinti ir naudoti tam tikrą dalį laisvo laiko, kuriuo jūs visada skundžiasi, kad turite tiek daug, ir naudokite. Iššūkis sau išmokti kažką naujo. Paimkite naują hobį, kad jūsų smegenys atliktų darbą! Mokymasis kažką nauja bus jūsų protas ryškus ir yra puikus būdas tapti labiau kultivuotu ir susitikti su naujais žmonėmis.
