15 ženklų, kuriuos esate socialinės žiniasklaidos narkomanas
Tai ne paslaptis, kad socialinė žiniasklaida dabar yra populiari. Žmonės praleidžia valandas per dieną, patikrindami kitų žmonių gyvenimą ir skelbdami savo pasaulį. Žmonės netgi pasisekė paspaudę savo socialinės žiniasklaidos paskyras. Nėra jokių abejonių, kad socialinės žiniasklaidos priemonės gali teigiamai paveikti kai kurių žmonių gyvenimą, tačiau taip pat gali būti tikrai neigiamos tiems, kurie yra priklausomi nuo jo. Tai suprantama, tikrai. Socialinė žiniasklaida yra įdomi, linksma, leidžia jums pamatyti dalykus, kurių paprastai neturėtumėte, ir jūs negalite padėti, bet susijaudinęs matydami, kas vyksta visame pasaulyje. Problema kyla, kai per daug laiko praleidžiate virtualiame pasaulyje ir nepakanka laiko atkreipti dėmesį į tuos dalykus, kurie yra svarbūs jūsų gyvenime. Socialinės žiniasklaidos priklausomybė šiandienos visuomenėje yra tikra ir sąžininga, gana liūdna. Svarbu išsiaiškinti tuos, kurie per daug laiko praleidžia savo telefonuose ir nešiojamuose kompiuteriuose, o ne iš tikrųjų gyventi su tikrais žmonėmis realiame gyvenime. mes galime jiems padėti. Mes ne visi iš mūsų, kurie išleidžiame tinkamą laiką socialinėje žiniasklaidoje, yra visiškai priklausomi, tačiau neabejotinai yra didžiulis skirtumas tarp tų, kurie mėgsta socialinę žiniasklaidą ir tuos, kuriems jų gyvenime reikia socialinės žiniasklaidos. Patikrinkite šiuos 15 požymių, kad galėtumėte būti socialinės žiniasklaidos narkomanas ir pamatysite, kur tinka!
15 Jūs gaunate naujienas iš socialinės žiniasklaidos
Socialinės žiniasklaidos platformos gali būti puikus būdas skleisti žinias ... ir tai tinka ir geram, ir blogam. Straipsniai yra parašyti apie beveik viską, o tam tikri naujienų fragmentai gali virti tik dešiniuoju pelės mygtuku. Tačiau tai nėra geriausias šaltinis naujoms žinioms gauti, nes tai dažnai ar kitaip sugriauta stipri nuomonė. Jei esate kažkas, kas tik gauna savo žinias iš socialinės žiniasklaidos, tai yra ženklas, kurį galėtumėte priprasti prie jo. Jei net negalite rasti laiko, kad išstumtumėte telefoną ar kompiuterį ir klausytumėtės realių naujienų televizijoje ar pasiimtumėte laikraštį, tuomet jūs labiau priklausote nuo socialinės žiniasklaidos, nei manote. Jūs negalite tikėtis, kad bus prijungtas tik prie socialinės žiniasklaidos ir gausite visą informaciją apie šią temą. Socialinės žiniasklaidos platformos dalijasi naujienomis, kurios yra šokiruojančios ir dažnai kartojamos, kad išstumtų iš visų socialinių žiniasklaidos vartotojų.
14 Neturite artimų draugų
Tai gali būti naujienos kai kuriems iš jūsų, tačiau žmonės paprastai nenori būti draugais su žmonėmis, kurių jie iš tikrųjų niekada nemato asmeniškai. Jei esate priklausomas nuo socialinės žiniasklaidos, tikėtina, kad daugiau laiko praleidžiate savo telefone nei jūs dirbate su tikrais žmonėmis, ir tai taip pat reiškia, kad neturite daug artimų draugų. Paprastai narkomanai neturi artimų draugų tiesiog todėl, kad normalūs žmonės nemėgsta pakabinti aplink kitus, kurie yra stipriai susieti su kažkuo. Tai nėra smagu, ir jūs iš tikrųjų negaunate bendrauti su tais žmonėmis ... du dalykai, kuriuos draugai tikisi vienas nuo kito. Taigi, jei esate kažkas, kas kažkada turėjo daug draugų, bet jūs negalite iš tikrųjų priminti „geriausio“ draugo ar neturite žmonių, kurie nuolat pakabins, tai gali būti dėl to, kad esate socialinės žiniasklaidos narkomanas.
13 Jūsų telefonas visada yra sultyse
Išmanieji telefonai tampa vis labiau patobulinti ir, žinoma, tai taip pat apima ir tų telefonų akumuliatoriaus veikimo laiką. Tačiau net naujausia ir naujausia baterija negali atlaikyti visos dienos, kai aplikacijos vyksta tarp programų ir svetainių, taip pat rodomi vaizdai ir vaizdo įrašai. Jei turite įkrauti savo telefoną dienos viduryje po to, kai jį iškraunate visą naktį, tai yra ženklas, kad esate socialinės žiniasklaidos narkomanas. Jūs esate mobiliajame telefone tiek, kad nešiojate bateriją per pusę laiko, kai jis perima kažką kitą. Dabar yra išimčių, o jei turite seną telefoną ar blogą bateriją. Tačiau paprastai tai reiškia, kad jūs naudojate savo telefoną tiek, kad jūs visą laiką iškraunate bateriją nuo socialinės žiniasklaidos. Sąžiningai, nueikite atgal ir gyvenite savo gyvenimą!
12 Jūs skelbiate daugiau nei 5 kartus per dieną
Vidutiniškai daugumai žmonių nereikia nuolat skelbti savo socialinės žiniasklaidos paskyrų. Netgi tie, kurie mano, kad socialinė žiniasklaida yra išmintinga, gali paskelbti tik vieną ar du kartus. Jei skelbiate penkis kartus ar net daugiau, tai galima manyti, kad esate socialinės žiniasklaidos narkomanas, kuriam reikalinga rimta pagalba. Pasaulyje tikrai nėra jokios priežasties, kad jums reikės paskelbti penkis skirtingus laikus socialinėje žiniasklaidoje. Žinoma, suprantu, jei bendrinate kelis įrašus ir tada paskelbiate savo naujinimą. Tai skiriasi. Tačiau, jei skelbiate sau savo pačių kanalus penkis ar daugiau kartų per dieną, kažkas rimtai klysta. Ir tai tik viena sąskaita. Kai kurios rimtos socialinės žiniasklaidos narkomanai vienoje sąskaitoje siunčia 5 kartus vienoje sąskaitoje ir penkis skirtingus kartus. Tie žmonės, kuriems reikia labiausiai pagalbos.
11 Turite tik socialinės žiniasklaidos draugų
Yra daug gerų priežasčių, kodėl žmonės gali įtraukti draugų į socialines žiniasklaidos priemones, kurios iš esmės yra visiškos ir visiškos nepažįstamos. Jie skelbia jūsų mėgstamą nuotrauką, kuri bus dalijama jūsų pašaru ir tu juos drauge, nes jie turi panašų skonį. Tai visiškai normalu. Tai yra tada, kai turite tik socialinės žiniasklaidos draugų ir draugų, kurie tampa tikru gyvenimu, ir tai yra priklausomybės problema. Tie žmonės, kurie tik draugauja socialinėje žiniasklaidos pasaulyje, tai daro, nes jie negali susirasti draugų realiame gyvenime, nes jie per daug laiko praleidžia savo socialinėje žiniasklaidoje, o ne su asmeniu. Socialinės žiniasklaidos draugystė puikiai tinka narkomanui, nes jie gali matyti ir kalbėti su jais visą dieną per savo socialinės žiniasklaidos sąskaitas ir nereikia susitikti. Jei tai skamba kaip jūs, įdėkite savo telefoną, eikite į ilgą vaikščiojimą gamtoje ir susidurkite su tuo, kad esate socialinės žiniasklaidos narkomanas.
10 Panikos, kai prarasite telefoną
Daugelis iš mūsų negali išeiti iš namų be mūsų telefonų ir jaustis taip, lyg mes baigtume. Daugelis iš mūsų jaučiasi, kad kažko trūksta, jei mūsų telefonai nebebus mūsų rankose, piniginėse ar kišenėse. Mes galime būti supainioti ir ieškoti, kad jį surastume, kai mes jį prarandame, bet mes paprastai laikome savo atvėsti, nes tai nėra toks didelis sandoris. Kita vertus, socialinės žiniasklaidos narkomanai, manydami, kad jų telefonas trūksta, ir jie praranda, jie išprovokuoja ir yra visiškai panikos režimu. Jie gauna prakaitą, didėja jų širdies plakimas, ir jie rodo visus asmens, netinkamo savo vaiko, ne savo telefono ženklus. Taip atsitinka todėl, kad jie yra taip priklausomi nuo socialinės žiniasklaidos, kad mintis, kad negalės prieiti prie jo, kai tik jie nori, kad jie būtų panikos. Jei tai skamba kaip jūs, tuomet esate socialinės žiniasklaidos narkomanas.
9 Jūs tikrinate savo telefoną kas antrą kartą
Paprastai savo telefoną nustatome vibruodami ir laikydami telefoną piniginėje ar kišenėje, kol gausime pranešimus, o tada patikrinsime jį (ar ne, priklausomai nuo to, kaip užimta) ir prireikus atsakysime. Tai skamba gana normaliai, o ne kaip kažkas, kas yra socialinės žiniasklaidos narkomanas. Narkomanai linkę laikyti savo telefoną pilną vaizdą ir net patikrinti, ar jie negauna pranešimo. Jų telefonas gali būti visiškai tylus, tačiau kas kelias minutes jie tiesiog paspausti mygtuką, kad ekranas apšviestų tik patikrinti, ar galbūt jie praleido kažką ... nors jie niekada nedaro. Tokia priklausomybė gali paveikti jus daugeliu būdų. Narkomanai visada blaškosi, negali per ilgai laikytis vienos užduoties ir daug laiko praleisti nerimaudami dėl to, ar jų telefonas buvo išjungtas. Tai yra didžiulis požymis, kad turite socialinės žiniasklaidos priklausomybę ir jums reikia pagalbos.
8 Jūs gyvenate WiFi
Jūs iš esmės niekada nevykstate ten, kur neturėsite prieigos prie interneto. Stovyklavimas? Pamiršk apie tai. Pėsčiomis paplūdimyje? Neturite nemokamo viešbučio „Wi-Fi“ netoliese. Tai yra mintys, kurios eina per narkomano protą, kai paprašoma daryti viską, kas yra susijusi su bet kokios formos internetu. Kaip jie gali tikrinti savo socialinę žiniasklaidą, jei jie neturi interneto prieigos? Jei netgi negalite prisiminti, kada paskutinį kartą vaikščiojote po gamtą arba nuvykote į kempingą ar ką nors, kas reiškia, kad negalite prisijungti prie „Wi-Fi“, rizikuojate tapti ar tapti socialinės žiniasklaidos narkomanu ir tu turėtų ieškoti pagalbos. Tai gali padėti jums praleisti daugybę nuostabių galimybių - jau nekalbant apie visus teigiamus būdus, kurie yra nutolę nuo jūsų telefono, gali paveikti jūsų gyvenimą. Jei netgi negalite eiti į restoraną, kuriame nėra nemokamo interneto, esate tikras narkomanas ir jūs turite įdėti telefoną.
7 Jūs dalinatės per daug
Taip, socialinė žiniasklaida yra platforma, skirta dalintis informacija apie jūsų gyvenimą ir, žinoma, bendrauti su kitais. Tačiau visuose mūsų kanaluose yra keletas asmenų, kurie viršija tai, kas būtina ir dalijasi tik apie kiekvieną jų gyvenimo aspektą. Šie žmonės būtų socialinės žiniasklaidos narkomanai, kuriuos visi žinome. Jei esate priklausomas nuo socialinės žiniasklaidos, jūs nuolat dalijamės turiniu, o tai reiškia, kad jums pritrūksta atitinkamų dalykų, kuriuos galėsite pasidalinti 10 ryte. Tai reiškia, kad pradėsite dalintis daiktais, kurių niekas tikrai nenori žinoti kaip tai, kad jūsų katė vėl nusišypsojo į savo sportinius batelius, arba kad jūs pavargote, ar ką tik valgėte ledų kibirą. Tai nereikšminga informacija, kurios nereikia jūsų socialinės žiniasklaidos sąskaitose, ir tai tik rodo, kad esate rimtas narkomanas. Taigi sustabdykite tai!
6 Jūs einate Hashtag Crazy
Hashtags yra super protingas išradimas, ir jie sąžiningai daro socialinės žiniasklaidos pasaulį. Sunku įsivaizduoti „Twitter“ ar „Instagram“ be šių mažų # ženklų prieš keletą žodžių ir frazių. Tai puiku, jei naudosite savo žinutes, nes tada kiti gali surasti jūsų paskyrą ir sekti jus, taip pat galite rasti panašių mąstančių žmonių, kurie rūpinasi tais pačiais dalykais, kuriuos darote. Bet jūs tikrai turėtumėte naudoti hashtags gana taupiai. Vis dėlto socialinės žiniasklaidos narkomanai netiki vos naudojant hashtagus, taigi, jei jūs esate vienas iš tų, tada jūs tikrai nuslėpsite savo antraštes ir žinutes su hashtags. Jūs esate apsėstas, kad kuo daugiau mėgstumėte ir prisijungtumėte su kuo daugiau žmonių, kaip jūs galite. Dauguma žmonių įdėjo savo pokalbių pabaigoje, tačiau narkomanai linkę #add #them #into #their #sentences nesvarbu, ką jie sako. Negalima būti šukuosena.
5 Tu klysta, kai kažkas vyksta blogai
Technologija nėra tobula ir nėra programų kūrėjai, kurie kuria ir tvarko jūsų socialinės žiniasklaidos programas. Laimei, jie gana drąsūs arti tobulo, nes leidžia savo programoms veikti kasdien. Problema čia yra ta, kad kartais programos neveikia. Kažkas vyksta per tam tikrą kodavimą, kuris sukuria programą tiesiog uždarant slinkimo vidurį. Dabar normalūs žmonės gali nugriauti jį ir vėl atidaryti programą be jokių problemų. Vis dėlto socialinės žiniasklaidos narkomanai išprovokuoja, kai jų programos trunka ar netgi tada, kai jos negali įkelti turinio įkelti. Tai tarsi jie panikavo, kai manoma, kad kažkas nepasieks kažkieno pašaro ir negalės matyti komentarų. Tai yra priklausomybę sukeliantis elgesys, kuris tik įrodo, kaip per giliai jos yra, kai kalbama apie socialinę žiniasklaidą. Jei negalite apdoroti paprasto programos gedimo, esate priklausomas.
4 Neturi pasitikėti žmonėmis ne socialinės žiniasklaidos priemonėmis
Nors dauguma gyventojų turi tam tikrą socialinę žiniasklaidos formą ar ne, kiekvienas nemato to kaip nuostabų būdą bendrauti su kitais žmonėmis. Kai kurie žmonės iš tikrųjų nekenčia socialinių žiniasklaidos priemonių arba nesirūpina jais, todėl jie nekuria sąskaitų. Paprastai žmonės nerūpi per daug apie tai, ar kas nors prisijungia prie socialinės žiniasklaidos pasaulio, bet jei esate socialinės žiniasklaidos narkomanas, jūs gana daug nuvilko tai, kad kažkas to nenorėtų. Tiesą sakant, jūs taip stebisi, kad iš tikrųjų nepasitiki žmonių, neturinčių socialinės žiniasklaidos. Narkomanai mano, kad tokie žmonės yra keistai, antisocialiniai, ir jie tiesiog suteikia jiems keistą jausmą, nes jie negali įsivaizduoti gyvenimo be socialinės žiniasklaidos. Jei esate asmuo, kuris išgyvena idėją, kad kažkas iš tikrųjų gali nepatikti socialinės žiniasklaidos, tada galbūt priklausote, kuriam reikia rimtos pagalbos.
3 Jūs vertinate savo vertę „Patinka“
Kartais gali būti juokinga galvoti, kad žmogus yra priklausomas nuo kažko virtualaus, tačiau yra kartų, kai socialinės žiniasklaidos priklausomybė gali užgniaužti savo bjaurus galvą. Jei esate socialinės žiniasklaidos narkomanas, nuolat skelbiate naujas nuotraukas ir atnaujinimus, apie kuriuos kalbate. Dabar tai gali būti visiškai gera normaliam žmogui, bet narkomanai šiek tiek sunkiai kritikuoja. Gerai, daug sunku. Jei jie nemėgsta daug nuotraukų apie savo nuotraukas ar atnaujinimus, jie iš tikrųjų mato save kaip mažiau asmenį. Jie mano, kad jei kas nors nepatinka savo nuotraukai, jie nėra gražūs ar gražūs ar nieko verta. Tai yra baisi, nes ji gali palikti kai kuriuos socialinės žiniasklaidos narkomanus beveik niekam savigarbai. Jis gali juos nuvilti, kad jaustųsi siaubingi apie save, nes grįžtamasis ryšys (ar jo trūkumas) dėl jų sąskaitų. Jei turite tokį draugą, įsitikinkite, kad jie suvokia, kokie vertingi jie yra, ir jei taip, tada gaukite savęs vertinimą, kuris nėra pagrįstas mėgstamais ir statiniais!
2 Jūs pasakote žmonėms, kad mėgstate savo žinutes
Jei sąžiningai rūpinatės „Instagram“ ir „Facebook“ žinutėmis esančių mėginių skaičiumi ir „tweets“ skelbimų ar komentarų skaičiumi, tikrai turite rimtą problemą ir turėtumėte galvoti apie savo elgesį internete. Jūs tikrai neturėtumėte taip rimtai laikytis šios medžiagos! Jis skirtas tik pramogai. Jei iš tikrųjų skambinate savo draugams ir šeimai ir pasakykite jiems, kad patinka jūsų nuotraukos ar įrašai, tai gali būti tikrai erzina jiems… ir tai tikrai įrodo, kad esate rimtas socialinės žiniasklaidos narkomanas. Jums nereikia to daryti, nes jei jie nori kažką patikti, jie tikrai bus. Jie iš esmės ketina boikotuoti savo socialinės žiniasklaidos sąskaitas, jei nuolat juos klaidinsite, ir tai nebus tai, ko norite. Jei tai jūs ar jūsų draugai, tai tikrai laikas keisti.
1 Einate per savo duomenis
Jei nesate vienas iš laimingų liaudies, kuri kiekvieną mėnesį turi neribotą informaciją, turite tai stebėti, kad įsitikintumėte, jog kiekvieną mėnesį nenaudojate savo duomenų naudojimo. Daugumai vidutinių žmonių tai nėra problema, susijusi su visais nemokamais „Wi-Fi“ ryšiais ir tuo, kad jie ne visada turi būti savo telefone, kai jie neturi „Wi-Fi“. Tačiau narkomanai su juo labiau kovoja dėl jų nuolatinio ryšio. Jei nuolat einate per savo duomenis maksimaliai kas mėnesį ir mokate piktinančius vekselius, nes visą laiką turite būti prijungti prie socialinės žiniasklaidos, saugu pasakyti, kad turite socialinės žiniasklaidos priklausomybę, kuri yra nesveika ir dabar veikia kaip daug pinigų turite. Priklausomai nuo to, kiek duomenų kiekvieną mėnesį gaunate, gali būti tikrai sunku pereiti. Taigi, jei tai darote kas mėnesį, turite problemų ir ją reikia išspręsti.