15 priklausomybių, kurių jūs negalite žinoti

Kai galvojate apie priklausomybę, paprastai galvojate apie tipiškus narkotikus ir priklausomybę nuo alkoholio. Tačiau yra daug daugiau priklausomybių, kurių jūs tikriausiai niekada negirdėjote, pavyzdžiui, priklausomybė nuo valgymo kreidos ar vienodai keista priklausomybė nuo valgomojo tualetinio popieriaus.

Būtų reta, kad tokia neįprasta priklausomybė nepastebėtų. Yra daug labiau paplitusių priklausomybių, kurias galite patirti net nesuvokdami! Priklausomybė yra tiesiog kompulsinis troškimas kažką. Tai gali būti bet kas. Priklausomybės yra problemiškos, nes jos gali tapti nekontroliuojamos ir gali pakenkti.

Matyt, vienas iš trijų žmonių kenčia nuo tam tikros priklausomybės. Taigi čia yra keletas priklausomybių, kurių jūs nežinojote.

15 Knygos

Pažvelkite į savo lentyną. Kiek knygų tu turi? Dešimt? Penkiasdešimt? Šimtas? Jei jūsų butas gali padvigubėti kaip skolinimo biblioteka, jums gali būti priklausoma nuo knygų ar „bibliomanijos“. Dabar bibliomanija reiškia, kad jūs esate priverstinis knygų rinkėjas. Gali būti, kad netgi neperskaitėte savo knygų, kurias jūs dar turite, o jūs jų laikote. Vienas iš ūmaus bibliomanijos atvejų lėmė, kad vyras iš Iowos pavogė knygas ir rankraščius iš beveik 200 JAV universitetų. Bet aš nesijaudinčiau, jei turėtumėte keletą papildomų knygų, kurios dar nėra supančios, kad dar nesupažindavote.

14 Darbas

Daugelis žmonių nemėgsta savo darbo, taigi mintis apie priklausomybę nuo darbo atrodo šiek tiek toli. Tačiau paaiškėja, kad būtent „darbholmas“ yra tikras dalykas! Tai ne tik terminas, kurį mesti į savo s / o, kai jie neišleis pakankamai laiko su jumis. „Workaholism“ reiškia, kad turite prievartą dirbti, visada galvojate apie darbą ir ieškote pasiteisinimų dirbti. Pasak ekspertų, tai daugiau apie jūsų makiažą, nei ar net patinka jūsų darbas, ar ne. Viskas, ką galiu pasakyti, yra ta, kad aš turėčiau daug daugiau pinigų savo piniginėje, jei nukentėsiu nuo šio priklausomybės!

13 Rauginimas

Jei esate daugiau oranžinės nei „Jersey Shore“ dauguma, galite būti priklausomas nuo rauginimo ar „tanoreksijos“. Nors tai gali būti kai kurių žmonių atveju, priklausomybė nuo rauginimo yra ne tai, kad norisi visą laiką pažvelgti į bronzuotą. Tai daugiau apie kompulsyvią priklausomybę nuo UV šviesų, kurias naudoja soliariumas. Kadangi mūsų kūnai gamina endorfinus, kai jie susiduria su UV spinduliais, narkomanai pradeda trokšti, kurie jaučiasi geru veiksniu, kuris ateina su rauginimu. Sunkūs narkomanai gali toliau eiti į saulės gultą, net jei jie jau patyrė odos pažeidimus.

12 Gyvūnai

Jei turite daugiau nei vieną naminį gyvūnėlį, tai vėsi, kol galite juos tinkamai prižiūrėti. Ir aš tikiu, kad tu myli savo kitty tiek, kad nenorite, kad turėtumėte dešimt to paties. Bet tai tikriausiai niekada netaptų realybe. Gyvūnų priklausomybė arba „gyvūnų kaupimas“ yra rimta problema. Kai kurie žmonės savo namuose baigia šimtus gyvūnų, kurie akivaizdžiai prilygsta žiaurumui gyvūnų atžvilgiu. Gali būti, kad gyvūnai nesusiję su žiaurumu ir jaučia, kad jie turi tikrą ryšį su visais savo augintiniais. Tačiau vienas žmogus tiesiog negali rūpintis namų zoologijos sode.

11 Pirkimas internetu

Mes gyvename magiškame pasaulyje. Jums nereikės palikti savo namų, kad rytoj gautumėte naują batų porą. Tai lengva suprasti, kodėl žmonės gali gauti priklausomybę nuo internetinės prekybos, galite įsigyti viską, ką norite iš bet kurios pasaulio vietos bet kuriuo paros metu. Tačiau, žinoma, internetinė apsipirkimo priklausomybė tampa tikra problema, kai ji veikia jūsų banko balansą ir todėl jūsų gyvenimo būdą. Kitaip tariant, jūs norite įsigyti omleto gamintoją, kurį tikriausiai niekada nenaudosite, nei sumokėsite elektros sąskaitą.

10 Vanduo

Pasakykite, ką !? Taip, galima tapti priklausomu nuo vandens ir čia yra mokslinis pavadinimas, kad jūs tikriausiai neprisiminsite: psichogeninė polidipsija. Žinau, ką galvojate, bet mes turėtume gerti daug vandens, kad turėtume sveiką odą ir pan. Taip, dauguma medicinos specialistų rekomenduojame gerti maždaug du litrus vandens per dieną. Bet priversti gerti vandenį, kad ligoniai kasdien geria galonus po galonų H2O, o tai iš tikrųjų yra labai bloga. Taip yra todėl, kad pernelyg didelė drėgmė gali sukelti mirtiną natrio trūkumą.

9 televizorius

Jei negalite gauti per dieną be „Netflix“ binge, tikriausiai esate priklausomas nuo televizijos. Aš manau, kad mes visi galime pripažinti, kad esame bent vienas parodos metu priklausomas. Pasaulio kolektyvinė „Breaking Bad“ priklausomybė yra šio fakto įrodymas. Vienas tyrimas parodė, kad apie 12,5% žmonių mano, kad jie yra priklausomi nuo televizijos, o 70% mano, kad žino kitus žmones, kurie yra priklausomi nuo televizijos. Manoma, kad televizijos priklausomybė kyla dėl to, kad televizijos laidų žiūrėjimas gali nustelbti jūsų emocijas ir padėti jums tam tikrą laiką. Manau, kad mes visi turime reikalauti kompensacijos iš Shonda Rhimes ir kitų parodų kūrėjų už mūsų kančias ...

8 Meilė

Mes mėgstame mylėti. Net jei esate vienišas ir tikrai nenorite to pripažinti, meilė yra kažkas, ko mes visi siekiame ilgalaikėje perspektyvoje. Tai skamba kaip idėja iš gilios, širdies pajautos poemos ar meilės dainos, bet meilė tikrai gali būti priklausomybė. Ekspertai mano, kad 5-10% amerikiečių kenčia nuo meilės priklausomybės. Taip yra todėl, kad žmonės kuria prievartą prieš tuos jaudulio ir prisirišimo jausmus, kurie ateina kartu su lurve. Kitaip tariant, žmonės gauna priklausomybę nuo visų minėtų jausmų. Taigi, jūsų draugė, kuri niekada nėra viena, ir šokinėja iš vieno partnerio į kitą, gali būti tik meilės narkomanas.

7 Romantiškas atmetimas

Kai gausite dempingo ar atsisakėte, tai gali būti blogiausias jausmas pasaulyje. Viskas, ką norite daryti, yra šauktis į Ben & Jerry's vonią. Bet tiek, kiek žmonės gali tapti priklausomi nuo meilės jausmo, tikėkite ar ne, kai kurie žmonės gali tapti priklausomi nuo jausmų, atsirandančių romantiško atmetimo metu. Tyrimai parodė, kad smegenų dalis, užregistruojanti lūžio skausmą, gali būti susijusi su smegenų dalimis, susijusiomis su priklausomybe, motyvacija ir nauda. Kai kurie žmonės taip pat skatina daryti beprotiškus dalykus, nes jie turi didelį troškimą. Tačiau reikia atlikti daugiau mokslinių tyrimų, susijusių su ryšiu tarp romantiško atmetimo ir priklausomybės.

6 Candy Crush

Dabar internetiniai žaidimai, pvz., „Farmville“ ir „Words With Friends“, buvo labai populiarūs. Bet, be abejo, populiariausias iš jų yra „Candy Crush“. Jis užėmė pasaulį audros metu ir buvo paleistas daugiau kaip 200 milijardų kartų nuo jo pradžios. Jūs galite juokauti, kad jūs ar draugas yra priklausomi nuo spalvingo žaidimo, tačiau gali būti tam tikra tiesa. Tyrimas parodė, kad net 32% žmonių, kurie žaidžia Candy Crush, nustatė, kad dėl to jie nepaisė kitų savo gyvenimo sričių, tokių kaip šeima ir draugai. Jūs galite apsižiūrėti „nerds“, kurie visą dieną žaidžia „Xbox“ savo rūsiuose, bet jūs iš esmės darote tą patį dėl „Candy Crush“!

5 Negatyvumas

Žinoma, tikriausiai žinote keletą „Debbie Downers“, bet ar žinote, kad negatyvumas iš tiesų gali tapti priklausomybe? Žmonės, kurie kenčia nuo šios priklausomybės, vadinami „negaholiais“, ir jie visada atrodo tamsioje gyvenimo perspektyvoje. Atrodo, kad jie trokšta neigiamų aplinkybių ir kritikos. Jie taip pat tampa apsėstu neigiamų dalykų, kurie įvyko praeityje. Ši negatyvumo prievarta skamba gana liūdna ir baisu?

4 Savęs

Šiandien mes visi mėgstame gerą savęs. Bet jūs rimtai turite galvoti apie tai, kas yra jūsų motyvai, kad užsitarnautumėte šią pašnekovą ir parašėte ją Instagram. Jei skelbiate savo nuotraukas, kad užfiksuotumėte ypatingą momentą arba net jei norėtumėte parodyti šiek tiek kasdien ir vėl, tai gerai. Bet jei jūs nuolat skelbiate nuotraukas į socialines žiniasklaidos priemones, kad galėtumėte gauti mėgstamų ir dėmesio, jums gali turėti priklausomybę nuo savęs. Psichiatrai nerimauja, kad priklausomybė nuo savęs yra rimta psichikos sveikatos problema, galinti sukelti pražūtingą ir net mirtiną poveikį. Taip yra todėl, kad tai rodo rimtą nesaugumą ir visuotinį poreikį gauti socialinį patvirtinimą.

3 tatuiruotės

Būkime sąžiningi čia, tatuiruotės gali atrodyti labai karštos. Ir po pirmojo tatuiruotės tikėtina, kad gausite daugiau. Tačiau kai kurie žmonės tiesiog pernelyg toli. Ir yra daug ir daug priežasčių, kodėl galima gauti priklausomybę nuo rašalo. Žmonės gali tapti priklausomi nuo skausmo ar adrenalino, kuris yra tatuiruotės proceso dalis. Jie gali patikti dėmesio, kurį kiti žmonės jiems suteikia, kai mato savo tatuiruotes. Kita priežastis, kodėl tatuiruotės tampa priklausomybe, yra tai, kad žmonės iš jų džiaugiasi kaip meninės raiškos, saviraiškos ar maišto terpė. Aš turiu galvoje. Paprastai nesijaučiate dėl gilių vidinių priežasčių, kodėl galite gauti tatuiruotes.

2 Odos rinkimas

Daug žmonių mano, kad odos skynimas yra gana didelis, bet daugelis žmonių taip pat mėgsta pasiimti savo odą, pop zits arba pasiimti savo pirštų nagus. Tai bendra priklausomybė. Aš turiu draugų, kurie randa popping zits labai patenkinti, ir aš žinau, kad mano mama visuomet nuplėšia mano žingsninį tėvą, kad pasiektų pirštų nagus. Tikiuosi, kad žinote ir odos rinkiklį! Žmonės, turintys rimtą prievartą, savo odoje gali pasiimti ar subraižyti iki 12 valandų per dieną. Jų prievarta gali pakenkti gabalams ir kraujavimui, bet jie ir toliau. Manau, kad ten, kur jūs nubrėžiate liniją tarp kažko su blogu įpročiu ir kažkuo su priklausomybe.

1 „Facebook“

Nepavyksta eiti valandos nekontroliuojant sienos ar slinkdami draugų draugų? Tada jūs tikriausiai priklausote nuo „Facebook“. Tai priklausomybė, nes socialinės naudos, susijusios su svetainės naudojimu. Žmonės, kurie yra neramus ar socialiai nesaugūs, dažniau turi „Facebook“ priklausomybę. Tačiau tyrimai rodo, kad iš tikrųjų jūs nesate tikri, kad priklausys nuo socialinių tinklų („tik apie 0,7% ir net 11% žmonių yra„ stipriai paveikti “priklausomybę sukeliančių tendencijų dėl interneto naudojimo. galite patikrinti, ar esate priklausomas nuo psichologinės skalės, kurią sukūrė Norvegijos mokslininkai, „Bergen Facebook“ priklausomybės skalė.