14 žingsnių, kaip vaikščioti kaip modelis
Nėra nieko seksualesnio nei kilimo ir tūpimo tako modelio pėsčiomis. Nuolatinis žvilgsnis ir tikslas kiekviename žingsnyje yra apsvaiginimo. Vien tik pasitikėjimas yra pakankamas, kad paliktų vieną kvėpavimą, ir kad pasitikėjimas yra būtent tai, ką gausite, kai įvaldysite modelį.
Daugelis moterų nori, kad jie galėtų vaikščioti kaip modelis, ir kelios moterys iš tikrųjų imasi to noro žingsnio toliau, eidami į klasių mokymą tik pasivaikščioti. Jei esate tai padaryti, galite išmokti eiti pėsčiomis dabar. Iš viršaus į apačią, mokymasis vaikščioti kaip modelis yra pilnas kūno aktyvumas, kurį lengva išmokti, bet užtrunka ilgai ir daug praktikos, kad tikrai išmanytų. Būkite pasirengę praleisti laiką kiekvieną dieną, praktikuodami ir tobulindami savo pėsčiomis.
Taigi išeikite tuos aukštus kulnus spintos gale ir nuvalykite juos. Jūs ruošiatės išmokti, kaip ne tik vaikščioti kaip tikrasis modelis, bet jūs ketinate pakeisti savo gyvenimą, parodydami pasauliui, kaip esate įsitikinę, kad esate savo kūno. Jūs ketinate visiškai roko paplūdimį ir atkreipti akis į kiekvieną vakarėlį. Turėti.
14 Prieš pradėdami
Prieš pradėdami mokytis, kaip vaikščioti kaip modelis, reikia žiūrėti profesionalius modelius. Eikite į „YouTube“ ir pakelkite keletą vaizdo įrašų. Žiūrėdami vaizdo įrašus, išnagrinėkite, kaip modeliai laikosi savo galvos, ką jie daro su savo burnomis ir akimis, rankomis ir kaip jie perkelia kojas. Stebėkite, kaip jie lenkia savo klubus ir jų pėdų išdėstymą vaikščiojant. Žiūrėję keletą vaizdo klipų, jūs būsite pasiruošę pradėti mokytis kaip profesionalus modelis. Išvalykite šiek tiek vietos ant grindų ir pasiruoškite.
13 Akys tiesiai į priekį
Po to, kai stebite kelis važiavimo takus, pradėkite važiuoti su akimis tiesiai į priekį arba žiūrėkite į atstumą. Nesijaudinkite nieko, išskyrus akis. Modeliai neturi kontakto su akimis kilimo ir tūpimo tako metu. Tai leidžia jiems atrodyti tolygiai ir elegantiškai. Ji taip pat apsaugo juos nuo dėmesio. Jei nesate tikri dėl savo pagrindo, galite greitai žiūrėti tik su savo akimis, kad įsitikintumėte, jog priešais jusioje srityje nėra jokių kliūčių.
12 Head Up
Nors laikote akis tiesiai į priekį, jūs taip pat turite laikyti galvą ir smakrą tiesiai į priekį. Vieninteliai profesionalūs modeliai savo galvas paverčia, kai jie kelia ar įjungia kilimo ir tūpimo taką. Laikydami galvą į priekį, vaikščiojant, suteikiamas tikslo pojūtis, kurį kiti tuojau pat pasieks. Tai daro jus galios moterimi, o vaikščioti su galvu žemyn leidžia jums pasirodyti silpna ir depresija.
11 Nuimkite burnos įtampą
Laikydami akis tiesiai į priekį ir galvą, jūs tikriausiai pastebėsite, kad jūsų burnos laikai pakyla. Atsikratykite pykčio žvilgsnio įtampos, šiek tiek atsiskirdami lūpomis arba laikydami savo lūpas uždarytas, bet jūsų žandikauliai atsipalaidavę su dantimis nepaliesti burnos viduje. Praradus sunkią įtampą jūsų žandikaulio linijoje, galite prarasti įtampą likusioje kūno dalyje ir padaryti save labiau atsipalaidavusiu. Nesvarbu, ar modelis šypsosi, ar ne, priklauso nuo instrukcijų, pateiktų jai prieš pasirodymą. Kadangi jūs darote tai vaikščioti savo pačių pasitikėjimu, jūs nusprendžiate, ar šypsotis.
10 Tiesi laikysena
Profesionalūs modeliai turi gražią laikyseną, ir tai mums visiems reikia dirbti, net jei nesame modeliai. Praktikoje stovėkite tiesiai ir įsivaizduokite tiesią liniją, einančią per stuburą iki galvos. Venkite slydimo ir venkite pernelyg standaus. Jūs galite dirbti su savo laikysena, sėdėdami tiesiai ant jogos rutulio 15 minučių per dieną ir vaikščiodami su knyga, subalansuota ant galvos.
9 Ginklų sūpynės natūraliai
Vaikščiojant, leiskite savo rankoms sūpti natūraliai jūsų pusėse. Negalima laikyti rankų standžios ir tiesios kaip robotas, bet taip pat neperplaukite jų kaip vėjo malūnas. Vietoj to, leiskite jiems švelniai nukreipti į savo puses. Kalbant apie rankas, galite palikti juos atsipalaidavusius ir natūralius, arba, priklausomai nuo dėvimos, galite įdėti vieną arba abi kišenes į kišenes.
8 Kojos tiesiai
Venkite vaikščioti su pirštais, nukreiptais į išorę arba į vidų. Kai einate, jūsų pirštai turėtų būti nukreipti tiesiai į priekį. Nėra išimties iš šios taisyklės. Jei turite problemų su jūsų pirštais arba iš jų, jums reikės praktikuoti kiekvieną dieną ir visą laiką, kad treniruotumėte pirštus į priekį. Mano mama vaikščiojusi balandžiu, mano mama nuolat priminė, kad mano pirštai pirmyn. Jis ėmėsi rimtų pastangų, bet galiausiai aš tobulėjau į priekį nukreiptas kojas. Kaip suaugęs, aš net ne apie tai galvoju. Tai vyksta natūraliai.
7 Hip Sway
Praktikuodami savo vaikščioti, atkreipkite dėmesį į tai, ką daro klubai. Jie turėtų turėti jiems natūralų įspūdį. Jums nereikia priversti sway arba pernelyg pervertinti. Nedidelis svaigimas yra moteriškas, nors jūs taip pat galite treniruoti pilną pasipūtimą, kad parodytumėte galutinį pasitikėjimą šalies nustatymais.
6 Raskite savo ritmą
Jei yra muzika, lengva rasti savo vaikščiojimo ritmą. Jei nėra muzikos, jums reikės surasti savo ritmą arba treniruoti mėgstamą. Pradėkite praktikuodami savo pėsčiomis skirtingomis dainomis su skirtingais ritmais. Kai radote mėgstamą ritmą, toliau praktikuokite, kol galėsite vaikščioti į ritmą be muzikos grojimo.
5 Pasukite įtemptą lyną
Eikite kojas, kai einate. Nusileiskite, kad vaikščiodami ant įtempto lyno, kai viena koja yra priešais kitą. Jei kyla problemų, pabandykite pasivaikščioti ant balanso spindulio arba tiesiog padėkite juostą ant grindų tiesia linija. Pratimai vaikščioti, o pirmus kelis kartus žiūri į savo pėdos vietą. Palaipsniui stenkitės, kad galėtumėte įveikti galvą, nes įgyjate daugiau pasitikėjimo šio tipo vaikščioti.
4 Išardykite aukštus kulnus
Praktikuodami savo vaikščiojimą be kailių ar butų, atėjo laikas išsiskleisti aukšti kulniukai. Mokymasis pasivaikščioti aukšti kulniukai su pasitikėjimu užima daug laiko. Atminkite, kad net ir geriausiems supermodeliams būdingas kilimo ir tūpimo takas. Turint tai omenyje, praktikuokite savo pėsčiomis aukšti kulniukai, kaip įmanoma dažniau. Planuokite praktiką bent 30 minučių per dieną ar ilgiau, jei aktyviai ieškote modeliavimo karjeros. Vienas iš triukų profesionalių modelių - tai dėvėti savo kulnais ant važiuojamosios dalies, kad galėtų važiuoti. Jei neturite ar neturite prieigos prie Kierat, galite treniruotis savo namuose arba būti drąsiau ir treniruokitės į kulną ant šaligatvio.
3 Stenkitės kelti
Kitą dieną, kai mano motina ir aš kalbėjome apie kilimo ir tūpimo tako modelių eleganciją, ji iškėlė, kad kai ji buvo mokykloje, mergaitės buvo mokomos apie poise. Jie mokytųsi pamokų, kaip tinkamai sėdėti, vaikščioti, netgi patekti į automobilį ir iš jo išlipti. Kai modeliai pasiekia šoninio tako galą, jie pristabdo ir kelia. Jie demonstruoja savo klasę ir eleganciją. Praktikuokite savo pėsčiomis ir baigkite jį keliant, pasvirus ant vieno klubo. Suteikite jai tam tikrą požiūrį ir praktikuokite seksualią išvaizdą.
2 Rodyti požiūrį
Kiekvienas supermodelis, kuris vaikščiojo kilimo ir tūpimo taku, turi savo unikalų požiūrį. Pagalvokite apie tai, kas esate, jūsų fonas ir kaip norite save vaizduoti. Įdėkite savo mintis į savo pėsčiomis. Pvz., Jei manote, kad esate labiau mergina ir svajotojas, jūsų pėsčiomis bus ramesnis nei tuomet, kai žiūrėsite kaip į vidinį miesto dovą. Paimkite tai, ką turite, ir išreiškite tai, kaip jūs judate savo kūną. Parodykite savo mintis savo akimis ir pavaizduokite jausmą, pavyzdžiui, sunkų, seksualų, galingą ar tiesiog nuostabų.
1 Pasivaikščiojimas kaip ir seksas
„The Daily Mail“ duomenimis, supermodelis „Cara Delevingne“ gavo geriausią patarimą, kai jai buvo pasakyta, kad „vaikščioti kaip jūs, turėjote seksą, ir kaip jau turėjote daug sekso“. Delevingnė nebuvo gimusi su puikiu pasivaikščiojimu, ir ji pripažįsta, kad ji turi daug laiko mokytis, kaip vaikščioti kulnais. Tiesiog pakeisdama savo mintis ir protinį požiūrį, ji sugebėjo sukurti savo seksualinį pėdsaką.