14 Maitinimas, kurį turėtumėte žinoti, kaip kepti prieš vedimą

Kad būtų aišku, tai nėra vadovas, kaip tapti Stepfordo žmona. Tai yra valgių sąrašas, kuris paprastai atsiranda pokalbyje tarp vedybų ir kurį vyrai ir moterys turėtų išmokti prieš prikabindami. Priešingu atveju, jūs galite baigti nuobodu vieni kitiems su Kraft vakarienėmis ir sumuštiniais kiekvieną dieną (nors tai būtų šiek tiek laiko). Kai ruošiatės ką nors kitam, gerai gausite įvairius savo sugebėjimus ir virkite valgius, kurie yra įdomūs ir maistingi..

14 Turkijos vakarienė

Tai yra būtinybė kiekvienam asmeniui, besivystančiam pačiam, ypač jei „iš savo pačių“ reiškia į šeimą, kuri kada nors nori švęsti su dideliu tradiciniu valgiu. Užtrunka daug laiko ir praktikos, kad gausite didelę kalakutų vakarienę grupei ir tapo šiek tiek praėjimo ritualu. Sunkiausia dalis? Užtikrinti, kad viskas baigtųsi tuo pačiu metu ... ir galbūt negausite namo, bandant įšaldyti šaldytą Turkiją į karštą aliejų.

13 4-Ingredient Pasta

Tai greita ir paprasta. Kai grįžta namo iš darbo, ir jūsų eilė įdėti maistą ant stalo, šis receptas gali padėti jums atrodyti kaip nugalėtojas su minimaliomis pastangomis. Virkite makaronus, virkite baltymus, garus veggie (arba galbūt du), derinkite su makaronų padažu. Voila! Vakarienė. Norite sustiprinti „brownie“ taškus? Česnakinė duona. Kiekvienas mėgsta česnakų duoną, kad sugrąžintų bet kokį likusį skanumą.

12 Pavlova

Šis rytų Europos desertas atrodo beveik įspūdingas beveik visiems - jis yra skanus ir mažai kalorijų. Tai vienas iš tų desertų, kuriuos reikia išmokti padaryti, nes procesas yra šiek tiek daugiau nei „tiesiog pridėkite vandenį“ ir dėl to, kad jis atrodo gražus ant stalo. Šis desertas - tai jūsų repertuaro kūrimas ir jūsų artimiesiems suteikta priežastis pažvelgti į jus plačius akis ir didžiuotis. Tai yra… nebent jūs krisite meringą ... bet praktika daro tobulą!

11 „Bangers & Mash“ (su kopūstais)

Ar po didelės dienos turite keletą didelių sąskaitų? Na, šis patiekalas yra pigus ir lengvas. Bulvės yra pigios ir dešra yra lengva padaryti. Šis komforto maistas šildo pilvą visur už tokią kainą, kurią kiekvienas gali nugriauti. Be to, galite pašaukti save kultivuotu, jei jūs išmestumėte kai kuriuos raugintus kopūstus. Viskas ko jums reikia - puodą, keptuvę, bulves, kai kurias dešras ir sviestą. Bumas. Sumaišykite dalykus ir pašaukite save gerai apvaliu komfortu.

10 Tofu Stir-Fry

Nors tai taip pat gali būti lygiai taip pat ir vištienos maišytuvas, žinant, kaip tinkamai padaryti veganinį patiekalą, tai yra puiki dalykas, kad turite savo nugaros kišenę. Ką daryti, jei jūsų nauja vyrų sesuo ateina į vakarienę vieninteliu tikslu išbandyti savo būstą, prisiekdamas ji nevalgo mėsos (nors jūs matėte, kad vakar buvo laikoma „Facebook“ baconatoriumi). Būkite vienas žingsnis į priekį, netgi nesistengdami „mesti viską“, pridėti šiek tiek padažo ir sėdėti. (Tiesiog nepamirškite išdžiovinti tofu. Niekas nemėgsta soggy tofu.)

9 Kiaušiniai Benediktas

Tai gana įspūdingi pusryčiai lovoje, o ne daug sunkiau nei omletas. Nors tai reikalauja keleto papildomų žingsnių ir sumanus bandymas subalansuoti maistą vienas ant kito, kiaušiniai Benediktas gali susiburti tikrai greitai ir pagyvinti bet kurią dieną. Norite gauti tikrai intensyvų? Padarykite hollandaise padažą nuo nulio - ne mėgėjų darbas. Tai taip pat atvira įvairovei ir skirtingiems skoniams, leidžianti apsikeisti kumpiu rūkyta lašiša arba netgi špinatais ir grybais, jei jo „veganinė sesuo“ liko naktį.

8 Kepta sūrio sumuštiniai

Klasikinis. Jei nežinote, kaip tai padaryti, nesate pasiruošę santuokai! Arba gyvenimas šiam klausimui. Kepta sūris yra štapelis visuose namų ūkiuose ir naktį, kai esate pavargęs ir šaltas. Be to, atrodo, kad puikiai pagamintas kepta sūris yra grožis. Taigi eikite, užmirškite vieną maistą, paimkite baltąją duoną, kuri yra panaši į pagalvę, o ne duonos, gryno marmuro cheddaro sūrio, ir pakankamai sviesto, kad nužudytų karvę. Įjunkite šią klasiką į puikiai auksinį meno kūrinį. Štai ten yra tikrojo įgūdžių.

7 Kepta

Kiekvienas sako: „Vakarą darau kepsnys“. Tada jie jums pasakys, kad jie bus neprieinami visą dieną ir vakare dėl jo. Panašus į kalakutų vakarienę, šis patiekalas yra maratonas, kuriam reikalingos visos jūsų pastangos. Yra net styginių. Keletas nesusituokusių žmonių užima laiko skrudinti, nes tokio giluminio valgio paruošimas sau niekada atrodo verta. Tačiau duokite jai šūvį, įspūdį, Instagram šūdą iš jo ir pajusti, kad jūs galėsite lengvai išspręsti „ištekėjusių žmonių maistą“ ... ir tik tai trunka tik kelias valandas jūsų gyvenime..

6 Plaktuvai

Yra kažkas saldus apie pabudimą ir sumaišymą su jūsų mylimam žmogui, kai abu važiuojate iš durų. Daiktai tampa mažiau saldus, nors pamiršote pridėti bananą ar kitą ingredientą, kuris neleidžia jam paragauti žolės. Praktikuokite su keliais receptais ir gaukite du ar tris kietus. Tai užtikrins, kad pernelyg smarkiai peršokti, nudžiuginti bučinį ir išvažiuoti pro duris nerasite netvarkos kitoje pusėje.

5 Blynai iš nulio

Jie nebūtinai turi būti nuo nulio, bet tai tikrai padeda. Padarykite žavingus laiškus arba tiesiog tobulus apvalius blynus, kuriuos kiekvienas mėgsta, todėl įdomus sekmadienio rytas su žmogumi, kurį myli. Be to, viskas, kas susijusi su miltais, gali sukelti tam tikrą kvailą maistą virtuvėje. Pridėkite šiek tiek sirupo, ir jūs turite sau progą, kada nors kada nors geriausiu sekmadienio rytą.

4 paprasti salotos

Išlaikyti visus sveikus ir hopping. Salotos idealiai tinka pora su daugeliu kitų elektros tinklų, taip pat galite su ja susieti. Braškių, sėklų arba balzaminio vinigreto dėka patiekiami puikūs patiekalai. Kryžiai, sūris ir cezario padažas yra minios malonumai. Salotos yra viena iš tų stapelių, kurias turėtumėte žinoti, kaip užsukti į vakarienę ir išlaikyti savo šeimos mitybą..

3 Pjauti lašiša

Kai vištienos ir jautienos pradeda gauti nuobodu žuvis, tai puiki alternatyva - ir liesa! Išpūstas lašiša yra lengva vakarienė, kuri gali atrodyti gana išgalvotas ant plokštės. Visada eikite prie laukinių lašišų, todėl maistas, kurį jūs įdėti į savo šeimos plokštelę, yra toks pat sveikas, kaip ir gali, gyvsidabris šiuo metu yra didelis klausimas. „Omega 3s“ - tai puiki premija, kai vakarienei pasidarys žuvų pasaulis, o augintiniai taip pat mylės tave! Jūs galite pasakyti, kad lašiša yra virti, kai oda nulupsta ... ir ar žinote, kas mėgsta žuvų odą? Katės ir šunys. Tai puikiai tinka ir odai, ir kailiams!

2 Vištienos makaronų sriuba

Jūs tiesiog galvojote, kad neturėjote šalčio? Taip! Kodėl negalite pasiūlyti vištienos makaronų sriubos nuo nulio, supakuotos pilnai visų maistinių medžiagų ir nė vienos druskos bei konservantų. Tai yra vienas iš tų, jei „rūpinsitės manimi, aš pasirūpinsiu jums“. Įdėkite jį į savo receptų knygą ir ištraukite jį visuose gyvenimo etapuose - ypač kai jūsų vyras-vaikas pradeda šokinėti apie savo sniffles (žinote, kaip jie gali gauti).

1 Puikiai virti vidutinio ir reto kepsnių

Pagaliau. Nors kepsnys yra ne tai, ką dauguma žmonių valgo kas savaitę (nes daug raudonos mėsos jums tikrai nėra puiki), tai tikrai yra valgis, kurį norite išeiti tobulai. Žmonės yra gana išsiskyrę, kaip jie mėgsta savo kepsnius, ir jei galite jiems duoti, jūs būsite rutulio varpas. Tikėkimės, kad jie paprašys vidutiniškai retų, nes ... nieko daugiau daro skonį!