13 priežasčių, kodėl turėtumėte pradėti planuoti atostogas dabar
Jei negalite prisiminti, kada paskutinį kartą nuėjote atostogas, tai tikrai laikas pradėti planuoti. Ir net jei galite prisiminti ir užtrukti ne per seniai ... atėjo laikas vis tiek pradėti planuoti kitą. Pasaulis yra visiškai humoniškas, o kai mes per ilgai pasiliekame toje pačioje vietoje, mes tiesiog nematome pakankamai likusios pasaulio dalies.
Jau nekalbant apie tai, kad atostogų priėmimas turi visų įrodytų teigiamų pasekmių mūsų laimės lygiui, ir iš tikrųjų buvo įrodyta, kad vienintelis planavimas ir kelionė ateina į knygas, kad žmonės taptų laimingesni. Mes mėgstame savo laukimą. Štai keletas kitų priežasčių, kodėl turėtumėte pradėti planuoti atostogas dabar.
13 Perspektyvai
Tai neįtikėtinai lengva susieti mūsų kasdienėse dramose, kurios tikrai nėra svarbios didelėje dalykų schemoje, ir niekas nerodo mūsų gyvenimo perspektyvos, pavyzdžiui, išeiti iš jos kelias dienas. Žinoma, tai gali kilti iš tikrai didelių ir svarbių dalykų (pvz., Jausmas, kaip jūs ne taip prastai, kaip jūs manėte), tačiau jis taip pat gali atsirasti iš subtilesnės patirties. Galbūt jūs suprantate, kad jūs nesirenkate taip, kaip jūs žiūrite, kai esate kelyje, nes jūs sutelkiate dėmesį į įdomesnius dalykus ... ir kad jūs turėtumėte dirbti tam, kad atneštumėte tam tikrą šią laisvę, kad įsitrauktumėte į savo kasdienį gyvenimą.
12 Tai leidžia jums geriau išspręsti problemą
Mokslininkai nustatė, kaip jie gali daryti įtaką žmonių problemų sprendimo įgūdžiams, ir tai daro, paprašydami pateikti sprendimus dėl tikros ar sukurtos problemos, vadinamos kūrybinės kartos problema. Jie nustatė, kad kai žmonėms sakoma, kad problemos sprendimo užduotis buvo sukurta kitoje šalyje, jie atveria protą ir pateikia išsamesnius problemos sprendimus. Apsvarstant platesnę nuotolio taikymo sritį, žmonės tiesiog mažiau linkę laikytis senų prielaidų ir labiau tikėtina, kad abstrakčiai mąstys, ir pasiūlys daugiau sprendimų.
11 Išplėskite Savo Sielą
Kai mes keliaujame, darome tai, ką dar niekada dar nepadarėme, kai kurie iš tų dalykų, kurie mums suteikia pasiekimo jausmą. (Net jei tai tik išsiaiškina, kaip naršyti po naują miestą.) Kai suvokiame, kad galime padaryti kažką naujo, mes svarstome, kokių kitų dalykų mes galime taip pat sugebėti. Yra daug savarankiško išplėtimo, kurį galite padaryti ir namuose, bet kartais kraštovaizdžio keitimas yra vienintelis būdas stumti tam tikrus dalykus. Gali būti neįmanoma, kad dviratininkas dirbtų savo gimtajame mieste, tačiau dviračiai į pusryčius atostogų metu gali būti ir nors subtilus, kiek tai susiję su patirtimi, tai vis dar yra patirtis.
10 Rodyti baimę, kas yra bosas
Visi jaučia baimę, kai kurie iš mūsų tik dėl įvairių priežasčių. Blogiausias dalykas, kurį mes galime padaryti sau, yra tas, kad baimė perima mūsų gyvenimą, o kai vengiame daryti dalykus, nes jie bijo mus, tai yra būtent tai, ką darome. Vietoj to, kad baimės priimti sprendimus, leiskite sau jaustis baimės ir tada viskas vyktų ir valdykite savo gyvenimą. Akivaizdu, kad tai yra pagrįsta, nesakome nieko nesaugaus. Tai vienintelis laikas, kai baimė iš tikrųjų padeda mums iš tikrųjų nesaugiomis sąlygomis. Bet kažkas panašaus į užsienio kalbos išbandymą nėra pavojinga pastanga… ir ji vis dar gali jaustis keistai bauginanti. Ar tai daroma.
9 Pasiekti kai kuriuos tikslus
Jei kelionė kažkur yra jūsų gyvenimo sąraše, tuomet jūs galite laikyti jį tikslu. Kuo daugiau tikslų galime susitikti ir sėkmingai užbaigti, tuo daugiau mes augsime kaip žmonės ir kuo daugiau mūsų pasaulis gali pasikeisti. Tam tikra prasme kirsti dalykus iš mūsų darbų sąrašo vėl atveriame mūsų laisvės jausmą, nes galime jaustis šiek tiek atviresni tai, kas vyksta toliau. Kai mes jaučiame, kad mūsų tikslai yra užgniaužti ... net ir tada, kai jie yra nuostabūs, mes galime ne taip atvirai gyventi, kaip turėtume, ir pernelyg didelį spaudimą sau. Turėkite omenyje, kad šie dalykai turėtų būti linksmi ir tada padaryti juos.
8 Aktyvi kelionė tinka jūsų fizinei sveikatai
Aktyvi kelionė reiškia, kad jūs vaikščiojate aplink ir apsistojate. Aktyvios kelionės yra fizinės, pažinimo ir socialinės naudos. Tai gerai širdžiai ir gerai smegenims. JAV kelionių asociacija sako, kad žmonės, turintys daugiau lyties atostogų metu, yra mažiau linkę sudeginti, kai jie grįžta į darbą, ir kad užsienyje keliaujantys studentai dažniau baigia savo laipsnius ir uždirba savo ne keliaujančius bendraamžius net 40 procentų, kai jie išeina į darbo jėgą. Be to, kelionė yra naudinga ekonomikai ir sumažina mokesčius, kuriuos žmonės mokėtų, jei niekas nebūtų keliaujantis.
7 Negalite tai padaryti neteisingai
Žinoma, techniškai visa atostogų dalis gali būti negerai (prarastas pasas, prarastas apskritai, kovoja su jūsų kelionės draugu), bet net ir tuo atveju, kai viskas vyksta negerai, vis dar yra nuotykių jausmas apie visą dalyką, kuris gali būti ne toks akivaizdus kasdieniame gyvenime. Niekada nėra įdomu praleisti autobusą, bet tai yra daug daugiau juokinga, kai jis yra kitame mieste, ir jūs bandėte jį sugauti, kad bet kokiu įdomu. Be to, net blogiausi atostogų pasakojimai yra pasakojimai, kuriuos vėliau galėsite papasakoti, ir niekas nelaimę paverčia humoru kaip mažas atstumas. Ir jei kas nors pernelyg pamišęs, jūs išmoksite savo pamoką ir tai nepasikartos.
6 Tikriausiai naudosite keletą naujų istorijų
Jausitės kaip gyvenimas pastaruoju metu buvo šiek tiek nuobodu? Kelionė yra tikrai greitas būdas padaryti viską jaudinančius. Tai ne taip, kaip jūs reikia konkuruoti su savo kolegomis, kurie turėjo geriausią savaitgalį, bet būkime sąžiningi, bet kartais jaučiasi malonūs turėti kažką įspūdingo pasidalinti. Net nereikia eiti taip toli, kad išvažiuotumėte iš savo įprastos dėžutės. Vairavimas kažkur dieną gali būti lygiai taip pat įdomus, kaip skraidymas iki pusės pasaulio, jei liksite atviras nuotykiams ir tiesiog eikite į srautą.
5 Iššūkis sau
Kai keliaujate, susidursite su naujomis aplinkybėmis, tuo labiau mes galime priprasti prie to (ir sklandžiai juos tvarkyti), tuo lankstesni bus ir naujomis aplinkybėmis mūsų kasdieniame gyvenime. Mes iš tikrųjų pripratome daryti savo kelią, o kelionės gali apversti aplinką ir priminti mums, kad mes neužtikriname visų taisyklių. Kuo daugiau galime sutikti, tuo daugiau suprantame, kad išbandyti naujus dalykus iš tikrųjų yra gana smagu, ir kuo greičiau pasakyti „taip“ kitoms naujoms patirtims.
4 Sukurti stiprią savijautą
Vienas iš įdomiausių dalykų, susijusių su kelionėmis, yra tai, kad mes (paprastai) pasirenkame, kur mes einame, ir tai, ką darome, kai mes ten patekame. Naršyti jus dominančius dalykus ir daryti tai, ką norite daryti, reiškia, kad jūs išreiškiate save ir savo patirtį autentiškais būdais. Autentiška savimi yra pagarba mūsų pačių augimui, taip pat daro mums daug daugiau įdomių kitiems žmonėms, nes mes projektuojame, kas iš tikrųjų esame viduje, ir daliname jais su jais. Pasitikėjimas savimi tikrai stebuklai.
3 Iš tiesų jums praleidžia laiką
Taip, žinoma, jūs galite praleisti laiką lauke savo kieme, tačiau praleisti laiką įvairiose gamtos rūšyse yra gana unikalus patirtis. Laipiojimas kalnuose ir žiūrėjimas yra vienas iš nuostabių, o sėdi ant paplūdimio yra dar vienas. Vienas iš neįtikėtinų dalykų, praleidžiančių laiką lauke, yra žemės įžeminimo energija ir suvokimas, kad jūs esate tik nedidelė dalis nuostabaus. Jau nekalbant apie tai, kad jūs laukiate lauke, yra daugybė pratybų ir kraujo judėjimo galimybių.
2 Norėdami sumažinti stresą
Tyrimai parodė, kad net po dienos ar dviejų dienų dauguma žmonių veiksmingai gali atleisti kai kuriuos jų streso veiksnius. Kai kurie stresai gali grįžti, kai grįšite į darbą ... bet taip pat galbūt ne dėl taikos ir pasiekimo jausmo, kurį galite gauti iš puikios kelionės. Ir net jei tai daroma, vis dar naudinga turėti tuos momentus, kuriuose jūs išvalote protą. Pagalvokite apie atostogas, pavyzdžiui, vaikščiojimo meditaciją, ir pamatysite, kaip stresas ir nerimas šiuo metu išeina iš kelio. Net jei jūs tiesiog naudosite atostogas miegoti, tai tikriausiai verta.
1 Susitikimas su naujais žmonėmis
Jei esate laimingas, galite susitikti su žmonėmis, kai keliaujate, o tai gali tapti draugais. Pagalvokite apie tai, kuo daugiau draugų turite skirtinguose miestuose, tuo daugiau sofų, su kuriomis turite susidurti, jei kada nors reikia. Be faktinių draugų kūrimo, tiesiog kalbėti su nepažįstamais žmonėmis ir mokytis apie jų patirtį galima netikėtai atverti jūsų pasaulį. Gal kas nors jums pasakoja apie darbą, kurio net nežinojote, ar galbūt sutinkate su kitokio tipo žmogumi, kuris atlaisvina apribojimus, kuriuos turite savo „tipui“. Jūs tiesiog niekada nežinote ... ir tai daro jį nuostabiu.