12 būdų jaustis nuostabiai nuogas
Nuoga gali būti labai baisu. Žinoma, kai esate vienas dušas, tai nėra didelis dalykas, bet priešais kitą? Dabar tai baisu. Praėjus minutei, kai drabužiai atėjo, teisėjas pradeda. Bet mes nekalbame apie tai, kaip vertinamas iš kito asmens lovoje. Mes kalbame apie moteris, vertinančias save. Ar mano klubai yra per plati? Ar mano krūtys yra per mažos? Aš taip ištinęs aš žiūriu nėščia! Moterys visada kritikuoja savo išvaizdą, nes visuomenė mums sunkiai vertina mūsų kūnus už tai, ką jie yra: savo kūnus. Mes nesuformuoti, kad galėtume atrodyti kaip visi kiti, ir neturėtume būti. Ir mes turime suprasti, kad mūsų kūnai yra gana freaking įspūdingi, ypač kai plika. Bet mes žinome, tai lengviau pasakyti nei padaryti. Taigi, jei jums reikia greito skatinimo, čia yra 12 būdų, kaip iš karto jaustis nuostabiai plika.
12 Išbandykite „Self Tanner“
Mes visada jaustis geriau apie mūsų kūnus, kai mes saulėje pabučiavo švytėti ant mūsų odos. Bet užuot pasirinkę kenksmingus saulės spindulius arba - gulp - rauginimo kabinas, užsikimškite savarankiškai, kad pasiektumėte darbą. Geras savarankiškas degiklis suteiks jums žudiko švytėjimą, kad jūsų oda atrodys nuostabi. Tai padės jums jaustis geriau apie jūsų kūną, ypač kai esate nuogas ir švytintis. Ir geriausia yra tai, kad jūs gausite tokią pačią išvaizdą, lyg grįžtumėte iš atogrąžų pabėgimo, bet be jokio saulės poveikio.
11 Slather On Body Bronzer
Nors savarankiškas degiklis suteikia jums tvirtą įdegį, kuris gali trukti kelias dienas, jūs vis tiek norėsite naudoti bronzą, kad gautumėte dar geresnę vienos nakties spalvą. Tai ne tik padės jums pasiekti gilesnį atspalvį, bet taip pat padės ištrinti visus trūkumus. Jei turite keletą raudonų spuogų ant odos ar spalvos, galite naudoti kūno bronzą, kad jis taptų mažiau pastebimas. Taigi, jūs būsite itin seksuali sportinė oda, kuri yra skausminga. Be to, įdegis taip pat gali tapti plonesnis. Pažvelkite į tave, nužudę du paukščius vienu akmeniu!
10 Naudokite dešinę apšvietimą
Niekas nemėgsta, kaip jie atrodo šviesiame, fluorescenciniame viršutiniame apšvietime. Tai rodo, kad per daug netobulumų, ir tai tiesiog nėra seksualus. Tai rūšiuoti ir primena, kad yra pradinėje mokykloje. Yuck. Kas nori nuplėšti tokį apšvietimą? Ne tu. Vietoj to, nustatykite, kad nustatytumėte nuotaiką tinkamu apšvietimu. Nustatykite kelis žvakius aplink savo kambarį arba apšviesti savo erdvę kitoje šviesoje, pavyzdžiui, iš prieškambario. Nesukeldamas tiesioginės šviesos, jūs iš karto pajusite seksualesnes, nes švelnus, švelnus apšvietimas ne tik slepia bet kokius trūkumus, bet taip pat suteikia jums nuotaiką rimtai seksualiam žaidimui.
9 Stendas prie kampo
Kartais sunku žinoti, kaip stovėti, kai esate nuogas, nes norite gerai atrodyti, bet ten gali būti nepatogu. Ar laikote tokią ranką? Ar stumdote savo klubą taip? Visi šie klausimai! Tačiau nesijaudinkite, yra tik vienas sprendimas: jei norite ieškoti plonas ir seksualus, stovėkite kampu. Tokiu būdu pastoviai prisidėsite prie jūsų silueto ir natūralių kreivių. Kai stovėsite tiesiai į priekį, galite pasirodyti daugiau dailių, ir nė viena mergaitė nenori atrodyti kaip Kempiniukas. Taigi, būtinai įjunkite kampą, išstumkite koją, įdėkite ranką ant klubo ir stumkite, kad krūtinė lenktų seksualiausią poziciją, kurią galite.
8 Dėvėkite aukštus kulnus
Jūs neturite būti trumpas, kad tuoj pat jaustumėtės seksualesniu (ir liesesniu) aukštakulniais. Kiekvienas, kuris nori jaustis gerai nuogas, turėtų užlipti porą - net ir tas merginas, kurios yra modelio aukščio. Žinoma, gausite keletą papildomų colių, kurie visada yra geras dalykas, kai norite jaustis švelnus, bet kulniukai daro daug daugiau už jus, o ne aukštį. Aukšti kulniukai daro jūsų kojomis ilgesnes, mažesnes ir seksualesnes, o tai savo ruožtu leidžia jaustis taip pat. Apsukite nieko, bet ne savo gimtadienio kostiumėlį ir pora stiletų, ir jūs ketinate jaustis gana drąsus - tai prasminga, nes jūs žiūrite.
7 Padidinkite savo pasitikėjimą
Nors jūs galite naudoti visus savireguliatorius iš ten ir dėvėti aukščiausius stalviršius iš savo spintos, niekada tikrai nejausite savo geriausių, kai nuogas be didelio pasitikėjimo savimi. Dabar tai tikriausiai yra sunkiausias dalykas moterims, nes mums patinka kritikuoti save, ypač mūsų nuogas. Bet tai darydami, jūs niekada negalėsite jaustis nuostabus, kai esate nuogas, todėl sustabdyk. Dabar! Vietoj to, pažiūrėkite į veidrodį ir iškvieskite visas nuostabiausias savybes. Ar turite žvalus krūtis? Killer kojos? Tonuoti ginklai? Paimkite gerą išvaizdą ir leiskite sau įvertinti tai, ką turite.
6 Gyventi akimirkoje
Kartais tiesiog prisilietus kažkas leidžia jaustis seksualiai ir gerai apie savo kūną. Pagalvokite apie tai nuostabų masažą, kurį neseniai gavote. Jaučiate puikiai per ir po dešinės? Žinoma. Jaučiasi nuostabu, kad jį palies kitam asmeniui, ir tai tikrai padeda jūsų kūnui atsipalaiduoti. Ir kai jūsų kūnas atvėsta, taip ir jūsų protas. Tokiu būdu jūs galėsite gyventi šiuo metu ir pamiršti visus tuos kvailus dalykus, kuriuos nuolat kelia nerimą, pavyzdžiui: ar mano užpakalis yra per didelis? Ar mano krūtys nyksta? Nepamirškite apie visus tuos neigiamus dalykus, kurie spindi jūsų galva, ir mėgautis tuo, kas vyksta dabar: grynas malonumas.
5 Darbas
Reguliariai dirbant padės jums išlaikyti kūno sveikatą ir atspalvį, bet tai dar kažkas. Tai leidžia jums jaustis geriau apie save, nes aktyviai darote kažką, kad geriau sau. Tai greitas įsitikinimas! Tačiau, jei jums reikia greito pataisymo, galite dalyvauti valandos trukmės kardio treniruotėje arba pilates klasėje tą dieną, kurią planuojate nuplėšti. Visoje žiniatinklyje taip pat yra keletas vietinių pratimų, kuriuos galite padaryti, kad galėtumėte gauti fantastišką treniruotę, kai to reikia - žinote, prieš kelias valandas prieš planuodami nuogą prieš ką nors.
4 Valgykite teisę
Sveika mityba turi daugybę privalumų, įskaitant tuos, kurie yra ploni ir seksualūs. Jei planuojate būti nuogas prieš ką nors ir nenorite, kad erzina pilvo pūslė, prieš dieną likite nuošalyje nuo angliavandenių. Vietoj to, laikykitės kažko lengvesnės pusės, pavyzdžiui, šviežių daržovių, vaisių ir lieso baltymo. Būtinai išgerkite daug vandens, kad sumažintumėte papildomą pūtimą aplink pilvą. Probiotikai taip pat gali padėti išsipūsti ir gali pasireikšti įvairiais būdais, pavyzdžiui, jogurtu, papildais ir arbata. Ir jie taip pat puikiai tinka imuninės sistemos stiprinimui. Laimėti laimėti.
3 Turėkite vyno taurę
Jei ruošiatės tarp lapų su kažkuo ypatingu, bet yra nervingi apie tai, kad jūs matote tave nuogas, turėkite stiklinę vyno, kad padėtų jums nuraminti. Vienas stiklas vyno leis jums atsipalaiduoti ir neužstrigti tiek apie tai, ką tu nekensi apie savo kūną, kai jūsų drabužiai išeina. Bet eikite už borto. Vienas stiklas gerai veikia, tačiau keli gali padaryti jums aplaidus ar blogesnius - super emocinius. Ir niekas nenori išgirsti apie kažkieno kūno problemas, kol jie neteks sekso.
2 Lie On Your Side
Dabar, kai viskas yra sušilusi, o du iš jūsų esate nuogūs lovoje, norite įsitikinti, kad esate geriausias. Užuot buvę ant nugaros, kur viskas rūpi, gulėkite ant šono. Tokiu būdu jūsų kūnas atrodo labiau žvalus, kaip valandinis stiklas su natūralaus klubo kreive. Taigi, užklijuokite krūtinę, ištraukite savo užpakalį ir ištempkite kojas, kad būtų rodomas toks puikus paveikslas. Nors jam patiks taip, kaip atrodote, būsite gerbėjas. Pabandyk. Ir nepamirškite pažvelgti į save, kol tai darote. Jūs būsite laimingi, kad tai padarėte.
1 Rodyti geriausią turtą
Nors gali kilti problemų su savo kūnu - kas ne? - jūs vis dar žinote, kuri kūno dalis yra tavo geriausia. Ar turite gražią, apvalią už tai, kad jums patinka suspausti šiuos liesus džinsus? Galbūt jūs turite krūtų, kurios mėgsta kepimo liemenėlės dydį ir formą. Nesvarbu, kas tai yra, pasigrožėkite - ypač kai esate nuogas ir jaučiatės pažeidžiamas. Vietoj to, kad nerimautumėte, kas neatrodo gera, įdėkite tai, ką žinote, kaip ir jūsų rimtai atspalvį pilvą. Oho. Jei dar nežinote, koks yra jūsų geriausias turtas, atėjo laikas nuplėšti ir rasti veidrodį.