Kaip ieškoti Pasakų nešioti jokių makiažas

Atsižvelgdami į tai, kiek laiko praleidžiame, žiūrėdami į socialinės žiniasklaidos priemones, mes pradėjome sukurti iškreiptą jausmą, ką žmonės iš tikrųjų atrodo. „Instagram“ ir „Instagram“ filtrai, taip pat nuotraukų redagavimo programos, atrodo, ištrino autentiškumo panašumą. Vis dėlto galima atrodyti gerai nuotraukose be filtravimo ar net makiažo. Jei norite švęsti #nofiltersmile, atlikite šiuos paprastus, natūralius veiksmus:

Gaukite visą aštuonias valandas miego. Geras nakties miegas leidžia jūsų kūnui, protui ir odai pailsėti, atsigauti ir remontuoti. Norint atsipalaiduoti prieš nustatydami, venkite valandos prieš miegą žiūrėti į savo telefoną, užtepkite pagalvę ir antklodę su levandų pagalvės rūku ir dėvėkite akių kaukę. Geras nakties miegas leis jums pabusti jausmas ir atgaivinti bei atjauninti.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

„Superscreen Daily Moisturizer SPF 40“ buvo moksliškai suformuluotas, kad pasiektų kito lygio hidrataciją (atsisveikinimas, žiemos nuovargis) ir apsaugotų odą nuo UVA, UVB, IRA, mėlynos šviesos ir taršos (sveika, sveika oda). Pirkite jį šiandien savo vietiniame @ sephora #cleanatsephora #butfirstsunscreen #superscreen

Žinutė, kurią bendrai naudoja „Supergoop“! (@supergoop) 2019 m. vasario 8 d. 7:07 val

Laikykitės griežtos odos priežiūros procedūros. Kad išlaikytumėte sveiką odą, reikia tinkamai ją rūpintis. Tai apima valymą kiekvieną dieną, naudojant tinkamą odos tipui skirtą tonerį ir taikant serumą. Šie paprasti žingsniai atgaivins jūsų odą ir suteiks jums pavydėtiną švytėjimą. Taip pat įsitikinkite, kad per dieną naudojate SPF drėkintuvą, kad išvengtumėte saulės poveikio ir priešlaikinio senėjimo. Vakare naudokite naktinį kremą, pvz., Retinolį, kuris padidina odos remonto režimą.

Gerti daug vandens. Geriamojo vandens nauda jūsų odai ir sveikatai. NHS EatWell vadovas rekomenduoja gerti nuo šešių iki aštuonių stiklų per dieną, o tai labai paprasta. Norint gauti galvos pradžią, pusryčių metu išgerti du stiklus, laikyti stiklą darbe, gerti bent keturis stiklus per dieną, gerti dar du vakarienės metu ir prieš miegą dar vieną. Netrukus pamatysite odos skirtumą.

Peržiūrėkite šį įrašą Instagram

„Smart“ naktys owing žėrintis rytais ✨ #Clinique #skincare #parabenfree #fragrancefree #happyskin

Clinique (@clinique) bendrai paskelbtas pranešimas 2019 m. Vasario 4 d. 13:53 PST

Praktikuokite tinkamą dantų priežiūrą. Naudodami balinimo dantų pasta, pvz., „Oral-B“ 3D baltojo balinimo terapijos emalio priežiūros dantų pasta, galite pašalinti paviršiaus dėmes ir sustiprinti bei palaikyti emalį. Susilpnėjęs emalis sukelia dantų pageltimą, kuris nulemia jūsų šypseną.

SUSIJUSIOS: Elle Macpherson akcijos Supermodel Beauty Sleep rutina

Išryškinkite akis. Be jūsų šypsenos, jūsų akys bus labiausiai matomos nuotraukos. Veido antakių formavimas ant antakių juostos bus efektyvesnis. Be to, garbanos jūsų blakstienoms suteiks didesnių ir ryškesnių akių. Galiausiai, jei oda, kuri yra aplink jūsų akis, yra peršlapusi, per 15 minučių į akis uždėkite vėsią flanelę ir tuoj pat atrodysite gaivus..